石斛食用禁忌 食用石斛有什麼注意事項
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石斛是蘭科植物的一種,它屬於附生植物,多生長要樹幹或者巖壁上,它能製成盆栽工人觀賞也能供人類食用,它的莖肥厚,而且肉質鮮嫩,能爲人體補充豐富營養,並能滋陰潤燥化痰止咳,也能增強人體抗病能力,不過它在食用時也有一些禁忌,下面我們來看看吧。
石斛食用禁忌
1.不能和具有瀉下作用的中藥材一起吃
如大黃、蘿蔔和火麻仁。石斛本身就有潤腸通便的重要作用,它再與具有瀉下的中藥材一起服用時,會讓瀉下作用加重,容易讓人們出現腹瀉便溏嚴重時還會讓身體脫水或抽搐。
2.注意藥物用量
石斛吃多了容易導致腹瀉,過量地食入石斛鹼可能會抑制心臟跳動和呼吸。
3.兒童和中氣十足的青壯年不適合吃
石斛具有很強的滋補性,這些人羣的陰陽比較平衡,而且身體內營養充足,不適合用石斛進補,不然身體會出現營養過剩,身體各消化器官的負擔也會明顯加重。
4.食後勿吃蘿蔔
雖然石斛和蘿蔔之間並沒有實驗表明具有直接的衝突。但是,蘿蔔的主要作用就是通氣,這種效果會很好的促進體內胃腸道的蠕動,促進排便。這樣就會大大的縮短石斛在人體腸道中所存留的時間,這樣藥效就不能夠完全被小腸所吸收,影響身體恢復。
5.孕婦不適合吃
石斛雖然是一種保健食材,但它也是一種中藥材,含有多種藥用成分,而女性在懷孕期間家要儘量避免身體對藥用成分的吸收,以免它們對胎兒發育形成不良影響。但孕婦在出現免疫力低下時,再諮詢中醫以後可以少量食用石斛。
看完上文的介紹後,相信大家對石斛食用禁忌已經有了自己的認識了,希望今天分享的內容可以幫助到大家,祝你生活愉快,身體健康。
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