喝冰水肚子疼怎麼辦
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炎熱的夏季,很多人喜歡喝冰水,冰爽解渴,清涼消暑,但是有些人喝了冰水後會肚子疼,這是爲什麼呢?喝冰水肚子疼可以怎麼辦?
1、喝冰水肚子疼可能是由於飲用者本身腸胃功能不是特別好,喝了冰水之後,冰水刺激了腸胃,引發急性腸胃炎,從而導致肚子疼。
2、冰水是寒涼之物,不宜大量飲用,夏季身體熱,大量飲用冰水會導致胃寒,胃腸道功能免疫力下降,使體內陽氣不能正常運行,導致腹痛。
3、白開水經過冷藏之後變成冰水,冰水的溫度很低,進入人體後,腸胃短時間內不能接受這麼涼的水,引起胃痙攣,表現出肚子疼等症狀,夏季飲用溫水更宜,溫水與身體溫度相差不大,有助身體吸收。
喝冰水肚子痛一般不會持續太久,可以用厚毛巾或者衣服緊壓肚子腹部,同時儘量走動和晃動肚子,緩解疼痛。
喝冰水後肚子疼可以用熱毛巾熱敷肚子幾分鐘,再適當喝些熱水來緩解腹痛,休息一會兒就會恢復。
生薑紅糖水可以用來緩解腹痛,寒性疼痛等,具有溫經散寒的功效,喝冰水肚子疼多由於腸胃受涼所致,喝生薑紅糖水可以有效緩解其症狀。
1、孕婦不宜喝冰水,孕婦懷孕期間抵抗力會減弱,喝冰水容易引發寒症,不利於安胎。
2、一歲以下寶寶不宜喝冰水,一歲以下寶寶的身體器官沒有發育成熟,喝冰水易導致腸胃不適,腹瀉等症狀。
3、從高溫環境中走出來的人不宜喝冰水,高溫環境下出來馬上喝冰水,身體機能會受冰水刺激,引發中暑症狀。
4、腸胃功能不好的人不宜喝冰水,脾胃虛弱,有腸炎的人腸胃不能受刺激,冰水是生冷寒性之物,腸胃功能不好的人喝了易引發腸炎,腹瀉腹痛等症狀。
1、空腹不宜喝冰水,人體空腹時喝冰水會刺激腸胃,更易引起肚子痛。
2、劇烈運動後不宜喝冰水,人在劇烈運動過後,身體能量消耗大,會產生大量的熱,體溫會升高,如果在運動過後飲用冰水,胃腸道血管會馬上收縮,引起腹痛及身體機能紊亂。
3、唱歌時不宜喝冰水,唱歌時喝冰水會刺激咽喉的粘膜,充血狀態的血管收縮,血液減少,會使潛藏細菌進入人體,可能會導致嗓子痛,嗓子啞,或引發咳嗽和感冒等症狀。
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