吹風扇的壞處
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經常開電扇,會使人出現打噴嚏、流鼻涕、乏力、頭痛、頭暈、失眠、肩痛、食慾不振等一系列症狀,這就是“風扇病”。那麼吹風扇具體有哪些壞處呢?
吹風扇會使得體表水分快速蒸發,水分的蒸發會使得體表溫度快速下降,這樣就很容易感冒了,尤其是已經感冒了的會加重病情,再就是睡覺的時候吃會更加嚴重。
吹風扇只是會使得體表溫度下降,汗腺和毛孔就會關閉,這樣身體內部的溫度還是無法下降的,反而更高,就會出現頭痛惡心等症狀。
長期吹風扇會感到關節疼痛,甚至會得上關節炎,這是因爲在風扇下面吃的時候關節處溫度很低,離開風扇溫度又很高,這樣一冷一熱,關節是受不了的。
預防風扇病,關鍵在於科學使用風扇,
1、的時間不可過長,以30分鐘至1個小時爲宜;並且轉速不要太快;
2、電扇不宜直吹人體,也不要距離太近,吹一段時間後,應調換一下風扇的位置,或人體變換一下方位,以免局部受凍過久;
3、開着電扇睡覺,實在氣溫過高,也只能搖頭微風,並用定時控制;還有,大量出汗時,不要靜坐猛吹。
4、體弱、小兒和久病未愈、感冒、關節炎患者,儘可能不用電扇。
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