吃秋葵拉肚子怎麼辦
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秋葵是夏天的時令蔬菜,很多人都喜歡吃,有部分人反應說吃秋葵後肚子疼,隔壁家的王大爺吃秋葵就會拉肚子,怎麼辦呢?吃秋葵拉肚子要怎麼處理?
夏天溫度高,吃秋葵拉肚子後身體會流失大量水分,爲了避免脫水,拉肚子期間還要多喝水幫助身體補充水分,而且喝水還能幫助排毒。
建議:最好是喝些鹽水,還能補充丟失的部分電解質。
蘋果中含有豐富的果膠和鞣酸,具有很好的腸道收斂作用,吃秋葵後拉肚子不妨煮點蘋果水幫助止瀉。
方法:將蘋果清洗後切成小塊,最好連皮一起切,倒入容器中,加入2碗水同煮,煮半個小時即可,2碗水會蒸發成一碗水,將這碗水飲淨即可。
很多人喜歡在夏天的晚上吃喝啤酒、吃口味蝦,吃秋葵拉肚子期間就不要吃這種宵夜了,這期間建議飲食以清淡爲主,多吃些粥類、去油的肉湯等食物,幫助腸胃度過艱難時期。
吃秋葵後拉肚子的情況有些厲害可以吃些止瀉藥,幫助緩解症狀,止瀉藥藥效較重,最好是在醫生的指導下服用,以免止瀉過度,出現便祕的情況。
秋葵是夏天的時令蔬菜,很多人都喜歡吃,有部分人反應說吃秋葵後肚子疼,隔壁家的王大爺吃秋葵就會拉肚子,怎麼辦呢?吃秋葵拉肚子要怎麼處理?
秋葵是寒性食物,有些人腸胃較弱,吃不了性寒的食物,一吃就嚴重腹瀉,這種情況還是及時就醫吧,在醫生的指導下進行治療會比較好,也避免貽誤病情。
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