蒸汽眼罩能戴着睡覺嗎 戴蒸汽眼罩睡覺危害
本文已影響1.39W人
本文已影響1.39W人
蒸汽眼罩能通過溫熱的蒸汽熱敷,達到充分緩解眼疲勞、呵護眼部肌膚、保護視力、幫助睡眠等多種功效,很多人每天對着電腦工作,在下班後都喜歡在睡前戴上蒸汽眼罩入睡,但這發熱的蒸汽眼罩是否能帶着睡覺過夜呢?
不能。
蒸汽眼罩是採用先進的自發熱控溫技術,讓空氣中的水分與鐵粉在眼罩內部發生化學反應,形成發熱體,生成出肉眼所無法看到的細微溫潤的水蒸汽。雖然好的蒸汽眼罩受熱均勻,發熱時間長度在25~30分鐘左右,但也不宜戴着過夜睡覺,因爲其中含有的鐵粉失去效用後,仍然在眼罩裏不會消散,相比普通的眼罩戴着睡覺來說,容易壓迫眼球,反而影響眼周血液循環流暢。
有的人喜歡戴眼罩睡覺,但有的人戴着眼罩睡覺就覺得不舒服,反而導致無法入睡,如果你平時沒有佩戴眼罩入睡的習慣,直接戴着蒸汽眼罩睡覺的話,很可能失眠,睡覺不踏實。
部分品質不大好的蒸汽眼罩,其發熱時間是持續性的,如果戴着睡覺,眼部溫度持續升高,很可能會損傷眼部肌膚甚至是眼睛。
本來使用蒸汽眼罩是爲了促進眼部血液循環,緩解眼疲勞,放鬆眼部肌膚,加助睡眠,保護視力,補充水分,淡化眼部皺紋、黑眼圈、眼袋,延緩眼部老化問題的,但若是戴着睡覺,會對眼周產生一定的壓迫,不僅達不到上述的作用,還可能致使眼部問題更加嚴重。
15—20分鐘。
一般的蒸汽眼罩發熱時間大多都能夠持續半小時左右,作爲日常護理眼部的話,建議戴15—20分鐘就好了,因爲世界公認科學護眼時長是20分鐘,如戴的過久,很多人都可能覺得不大舒服,還可能造成眼部燙傷,尤其是戴着感覺眼周有腫脹等不適情況的,最好適當縮短使用蒸汽眼罩的時間。
蒸汽眼罩最好是一週使用3—4次爲宜。
頻繁使用蒸汽眼罩,會使眼睛頻繁處於熱敷的狀態,而過度熱敷,眼睛容易處於充血的狀態,不利於護眼,因此蒸汽眼罩的使用也要控制好頻率,這樣既能夠幫助實現蒸汽眼罩的護眼效果,還能夠避免眼睛處於過度熱敷的情況。
蒸汽眼罩能通過溫熱的蒸汽熱敷,達到充分緩解眼疲勞、呵護眼部肌膚、保護視力、幫助睡眠等多種功效,很多人每天對着電腦工作,在下班後都喜歡在睡前戴上蒸汽眼罩入睡,但這發熱的蒸汽眼罩是否能帶着睡覺過夜呢?
1、使用蒸汽眼罩前要卸妝,防止皮膚堵塞。
2、不能佩戴眼鏡使用蒸汽眼罩,包括隱性眼鏡。
3、使用蒸汽眼罩前後15分鐘,請勿使用眼藥水。
4、使用蒸汽眼罩時,請勿按壓眼睛。
5、眼周有炎症等不適,最好是諮詢醫生之後再使用蒸汽眼罩。
蒸汽眼罩有什麼用
戴口罩覺得悶喘不上氣怎麼辦 戴口罩時間長了對身體的危害
蒸汽眼罩是智商稅嗎 可以戴着蒸汽眼罩睡覺嗎
蒸汽眼罩選不好反傷眼
蒸汽眼罩怎麼用
睡覺穿文胸好還是不好 穿胸罩睡覺的六大危害
【孕婦可以用蒸汽眼罩嗎】孕婦能用蒸汽眼罩嗎 蒸汽眼罩懷孕可以用嗎
戴耳機睡覺有什麼壞處 睡覺戴耳機對耳朵好嗎
夏天戴口罩感覺呼吸困難怎麼辦 口罩什麼時候要戴
戴口罩睡覺好嗎
外科口罩兒童能戴嗎 給寶寶戴口罩戴多久
蒸汽眼罩有什麼用 5大好處你得知道
隱形眼鏡可以戴着睡覺嗎
手膜可以帶着睡覺嗎 手膜不是手套,怎能戴着睡覺?
能戴着美瞳睡午覺嗎 長期午休戴美瞳會怎樣
蒸汽眼罩多久用一次
口罩起霧擋眼睛教你一招 戴口罩眼鏡起霧是沒戴好嗎
邊聽歌邊睡覺好嗎 戴耳機聽歌睡覺對身體有什麼危害
戴口罩眼鏡不起霧技巧 戴口罩臉上起痘痘怎麼辦
戴耳機睡覺的危害