恐高症可以蹦極嗎 恐高的人蹦極會有什麼後果?
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蹦極是一種非常具有挑戰性的刺激性運動,除了天然蹦極點,不少景區和遊樂場都有自己的特色蹦極臺。那麼,恐高症可以蹦極嗎?
並不建議,但可以低度嘗試。
蹦極是一種追求刺激的極限運動,對身體各項功能的素質要求非常高。正常人選擇時都會思慮再三,恐高症在選擇之前更會出現各種思想衝突,再者恐高症進行蹦極運動時,狀態的敏感性會擴大自身的情緒體驗,更容易出現心理與生理衝突。
1、緊張的情緒。站在高臺之上時,會比一般人強烈太多,甚至在走上臺時出現僵硬、癱軟等表現。
2、對高空的恐懼。
3、滯空帶來的失重感。
4、下墜帶來的不安全感。恐高症在面對高空環境時容易出現“惡意揣測”念頭,堅信這根繩子會斷,是的,會斷。
對於恐高的人來說,進行蹦極一般只會導致截然相反的兩種情況:
1、蹦極作爲治療恐高症的刺激療法的一種,可以通過體驗後的安全感,降低對高空的恐懼。
2、在蹦極時,失重、下墜等情況會給身體帶來強烈的刺激或者說驚嚇,特別是對於恐高症,會瞬間分泌大量的腎上腺激素,導致休克、暈厥等極端情況,然後,陰影面積大大增加。
並不是,蹦極對於身體素質要求非常高。
作爲一種極限運動,在達到一定高度時,下墜的速度堪比時速160公里的汽車衝刺,因此對生理功能擁有極高的要求。
1、容易造成視網膜毛細血管破裂,因此有相關眼疾的人士請謹慎行事。
2、對人體關節的傷害,如果骨質過於脆弱,容易造成骨折、四肢麻痹、傷殘情況。
3、對人的心肺功能擁有相當高要求,在快速下降的過程中,由於姿勢問題,血液滯留在腿部一帶,容易造成大腦缺血導致缺氧。
因此建議嘗試者儘量去遊樂場體驗,相比較而言,高度較低,對身體的損傷在可接受範圍。再者,遊樂場設施維修保養度更高。
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