醫生介紹:中醫如何防治老年斑
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胡維勤,北京電視臺養生堂、寧夏衛視、雲南衛視、新浪網等特邀健康嘉賓,師從於著名內科專家樂文昭教授,養生保健醫生。
人到老年,面部往往出現一些黑褐色斑片。它們大小,多少不一,大的斑點直徑可達2-3釐米。人們都習慣稱之為“壽斑”
胡維勤講醫學上則稱為老年性色素斑。它由脂褐質色素構成,除了面部外,手背、小腿、足背、軀幹上也會見到這種壽斑。
老年斑的出現是細胞功能衰退的表現,它是細胞在代謝過程中,某些廢物積累而形成的。這些廢物包括“過氧化物質”氨基酸殘基及氨基酸和其它成分組合而成的不溶性淤渣。老年斑不僅存在於面板,而且存在於各臟器組織內,影響著各臟器正常功能,如果沉積在血管壁上,會使血管裡發生纖維性病變,導致動脈硬化,大量存積於腦細胞內時,會引起老年人神經官能不全,導致記憶能力障礙以及抑鬱症,甚至老年性痴呆症。切不可掉以輕心。
一般情況下,老年斑不會對身體產生什麼危害,如果發現在短時間內身上廣泛出現老年斑,或發現脂溢性角化的皮疹,觸之較硬,或有出血,瘙癢症狀,應及時去醫院檢查。
對老年斑應防治結合,為防止細胞老化,減少或推遲出現老年斑,首先要調整食物中脂肪的含量,即每日不得超過50克-60克,多吃些新鮮蔬菜及水果,常服用一些抑制脂肪過氧化的藥物,如維生素E、C、B2等。也可服用枸杞子、地黃等中草藥,能阻止不飽和脂肪酸生成脂褐質色素。不僅能使老年斑消失,還可治其它老年病,如精氣不足、老眼昏花等多種病症。
適當參加體育活動,避免長時間日光暴晒和異常刺激。為防晒可採用防晒霜。老年斑如果數量很少,還可用鐳射、冷凍等手術除掉;數目較多,可採用藥物治療,或採用經驗方法,每日三次拍打手背,拍打到發紅發熱,再摩擦100次,大約兩、三個月可自行消失。
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