心臟病如何注意生活調理方式?
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顧菊康,畢業上海第二醫學院醫療專業碩士,心臟病內科主任醫師,醫學教授,現任上海遠大心胸醫院特需門診專家。
摘要:有句老話說的好:三分看病七分養。尤其是對於心臟病患者來說更是至理名言,因此,護理是一個很重要的過程。一般心臟病病人在經過住院治療病情得到穩定後,還應在家休養2~3個月,在休養這段時間,要注意以下問題:
一、飲食要合理
一日三餐,主副食搭配要均衡合理,不宜吃得過飽,從心臟病的防治角度看營養因素十分重要。原則上應做到“三低”即:低熱量、低脂肪、低膽固醇。
二、避免緊張情緒刺激
心臟病人要避免過度興奮、緊張,要節制情緒變化,切忌大喜、大怒、大悲等情緒,並積極治療可能引起猝死的心臟病。
三、避免擁擠
要避免到人員擁擠的地方去。無論是病毒性心肌炎、擴張型心肌病,還是冠心病、風心病,都與病毒感染有關,即便是心力衰竭也常常由於上呼吸道感染而引起急性加重。
四、遵醫囑服藥,並定期複查
有異樣感覺(如頭暈、胸悶、氣短、胸骨後或心前區疼痛、心慌、心跳快、極度乏力等症狀),應及時去詢問醫生。
五、規律生活
養成健康的生活習慣。生活有規律,心情愉快,避免精神和身體過度勞累。
現在醫學技術逐漸成熟,多數心臟病如果及早發現康復機會很大,特別是微創技術的出現,更是給很多心臟病患者帶來生機。所以提醒一些經常出現胸悶、胸痛、心悸等疑似心臟病症狀的市民,不要粗心大意,及早到正規醫院接受檢查。對於已經手術的患者,仍需多加註意生活方式,並且要定期進行復查,以獲得更好的康復。
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