你知道怎麼去除青春痘嗎?
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青春痘是要多注意了,肌膚的護理不能大意,如果肌膚護理不好的話,肯定是會影響我們的心情的。在日常的生活中相信很多的人都有長痘痘的煩惱吧。臉上長了很多痘痘,這不僅影響臉部的美觀,而且也會讓人變得不自信。那麼,是什麼原因導致的長痘痘呢,如何預防青春痘呢,下面我們就來了解一下吧。
青春痘的治療方法
方法一:治青春痘偏方
1、紅蘿蔔汁消粉刺
取紅蘿蔔1000克,洗淨壓汁,8枚桃樹葉煎水汁400毫升,倒入蘿蔔汁裡,用此法洗臉,每日洗臉三次,一日一劑,堅持洗三天,粉刺既可消除。
2、白果消除青春痘
白果適量,每晚臨睡前用溫水將患部洗淨。將去掉外殼的白果種仁,用刀切成平面,頻搓患部,邊搓邊消去用過部分,每次1—2粒種仁,一般用藥7—14次,青春痘既可消失。
3、綠豆消除青春痘
取綠豆100克,研極細粉,加入溫開水適量,製成綠豆霜(呈湖狀),潔靜瓶裝,備用。每晚臨睡前,先將臉部洗靜擦乾,然後塗擦上綠豆霜適量,並以雙手食、中、無名指指腹輕柔塗抹,持續10—20分鐘。每天如此,堅持一段時間(1—2個月),既可顯效和痊癒。
4、杞子治面部青春痘
少男少女面部患痤瘡(青春痘)多見,可採用新鮮枸杞子打爛後,用杞子塗於面部,像您平時塗面霜一樣塗於面部。每天塗1—2次,約7—10天后,青春痘可見明顯好轉。
方法二:鐳射治療
鐳射治療青春痘,鐳射治療儀系統能將五種鐳射、三種光子以及藍光和紫光完美結合,不傷肌膚,可以綜合解決色斑、太田痣、毛孔粗大、雀斑等多種面板問題。其中藍光的純度很高,穿透性很強,它可以以皮脂腺為靶點,破壞皮脂腺,減少油脂分泌,收縮毛孔;另外,藍光可以殺滅引起痤瘡的丙酸桿菌和糠粃孢子菌,能有效治療痤瘡痘痘。
方法三:日常生活中注意生活習慣
日常生活中,最好要規範作息、少熬夜、避免精神壓力過大;調整飲食,少吃刺激性食物;少抽菸、喝酒;洗臉時,注意做好深層清潔,洗面奶要溫和無刺激,做好臉部保溼;不要過度洗臉,每天最好控制在兩次左右,因為頻繁洗臉反而會刺激皮脂分泌更旺盛;最後還要記得要保持良好的衛生習慣,更不要用手隨意去擠壓痘痘,以免引起繼發感染。
長青春痘的原因
第一、內分泌失調
如果你的狀況是每天都有進行深層並且是到位的清潔工作,並且自己的並非是油性的肌膚,但是臉上卻出現小小的痘痘,並且在生理期舒適特別的明顯,這主要是因為內分泌失調造成痘痘爆發的原因,主要是因為生活或者工作壓力過大,或者加上不規律的飲食和生活習慣,在月經期間激素水平發生的紊亂,導致分泌腺的旺盛,導致臉部的毛孔出現堵塞的情況,因此爆發了青春痘。
第二、遺傳性油性面板
患者主要是因為天生性的遺傳性的油性肌膚,出油量是非常的大,並且用肉眼觀察可以發現毛孔是比較粗大的情況,角質層也是比較明顯的厚一些,在冬天的時候,油性的肌膚是可以保持很好的狀態,不會出現乾燥脫皮的情況,但是到了夏天,天氣比較炎熱的時候,臉上就會特別的油膩,特別是在T字部位是非常的明顯,因為油脂過多買導致堵塞毛孔,因此產生了痘痘的情況。
第三、蟎蟲感染
其實這個是非常常見導致長出青春痘的原因,因為當蟎蟲感染到患者的臉上的時候,女性的臉上就會出現出汗、晚上的時候鼻子會比較痕癢、臉上也會出現瘙癢的感覺,這種情況持續一段時間以後就會導致痘痘的滋生,並且個人如果不注重衛生,會導致蟎蟲更加嚴重的爆發,因為要經常的清洗枕頭,床單等等貼身的物品,蟎蟲感染會導致毛孔變得越來越粗大,並且如果這個時候沒有得到有效的治療,就會出現面板的炎症,因此產生了青春痘。
怎麼樣預防青春痘
一、清潔面板
要想自己臉部的肌膚不長痘痘,那麼最基礎的就是做好肌膚清潔,祛除臉部的髒東西。對於青春痘的預防也是如此,應徹底清潔面板,清除當天面板上的灰塵、油垢。若遇面部塵埃、油脂較多,應及時用溫水沖洗。一般洗臉次數以逐日2-3次為宜。
二、不要用手摸
在預防青春痘時還要留意不要用手摸,不要用手去觸控青春痘。更不要用手擠壓青春痘,以免患處被其他病菌感染。
三、忌菸忌酒
吸菸飲酒有害人體健康這是大家都清楚的,但是吸菸飲酒的人數卻沒由於吸菸和飲酒的危害而減少,吸菸飲酒對人的危害不僅僅是危害患者的呼吸系統,也會使青春痘患者的病情加重,所以建議青春痘患者忌菸忌酒。所以臉上容易長痘痘的人,平時就要忌菸忌酒哦,如果不忌的話,只會加重病情哦!所以一定要當心了。
四、均衡飲食
目前沒有明確的研究顯示,哪些食物對青春痘有直接的影響。建議最好攝取均衡飲食,一些油膩、辛辣、高熱量的食物儘量避免。多食用一些瓜果蔬菜,保持通便。飲食儘量清淡,多喝水,多吃蔬菜和水果,少油、少甜、少刺激、避免食用過多含有色素及人工香料的食物,以及含有咖啡因的食品如;濃茶、咖啡、可可、巧克力等也易激發油脂及內分泌不平衡,形成更嚴重的青春痘。
五、多做運動
在生活中運動對於人體的好處有很多,要預防青春痘還應留意要多做一些運動,經研究表明,這樣可以加快血液迴圈,及時排除人們體內的廢物,使面板保持毛孔通暢,隨後及時加以清洗。
六、注意防晒
紫外線會讓面板加速老化,而更多的老化死皮則會加重毛囊的堵塞程度,加重痘痘的炎症!痘疤痘印更會因為紫外線而變得顏色更深更難消除哦。所以一支輕薄水狀又不刺激面板的防晒產品是痘肌的必備品,當然最好還是使用專門針對痘痘肌膚的防晒隔離產品。
七、良好的生活作息
精神緊張、熬夜、睡眠不足,都會使皮脂腺分泌失調,導致青春痘的產生。儘量保持生活規律,心情愉快,睡眠充足。
八、良好的衛生習慣
保持枕巾、枕套的清潔衛生。枕巾應一兩天換一次,枕套應當每週換洗一次。枕巾經常與臉部面板接觸,如果光洗臉不換枕巾等於沒洗臉。枕套因為直接接觸面部,容易沾上蟎蟲、灰塵、頭皮屑等髒東西,定期換洗非常必要。
結語:女孩子還是得多注意保養自己的肌膚了,如果發現長青春痘的話,也不要太擔心,好好的護理也是可以消除的,但是,千萬不要用手摳了,這樣很容易就出現痘印的。在預防青春痘時還要留意不要用手摸,不要用手去觸控青春痘。更不要用手擠壓青春痘,以免患處被其他病菌感染。
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