講解雞頭米的做法都有哪些
本文已影響930人
本文已影響930人
健康的養生方式是比較多的,養生的食物也是非常的多了,正常的情況下,我們還是得多注意一下自己的飲食的,只有健康的飲食才能擺上餐桌上。那麼你知道,什麼時候是需要小心謹慎的呢。下面小編給大家介紹一下雞頭米什麼人不能吃、吃雞頭米的好處以及雞頭米的做法都有哪些。一起了解一下吧。
雞頭米什麼人不能吃
體內濁氣太多的人,喝完此粥必飽脹難消。
肝火太旺的人,必胸悶不適,瘀血阻滯的人,必疼痛加劇。
還有津枯血燥,風寒實喘,小便短赤,熱結便祕者都不適宜。
以上這些人群,是不適合吃雞頭米的。很多時候,吃雞頭米是對身體有好處的一件事情。接下來小編給大家一下吃雞頭米都有哪些好處。
吃雞頭米的好處
滋養補虛,止遺澀精
雞頭米中所含的棉子糖,是老少皆宜的滋補品,對於久病,產後或老年體虛者,更是常用營養佳品。雞頭米鹼有平抑性慾的作用,對於青年人夢多,遺精頻繁或滑精者,服食雞頭米有良好的止遺澀精作用。
防癌抗癌
雞頭米善於補五臟不足,通利十二經脈氣血,使氣血暢而不腐,雞頭米所含氧化黃心樹寧鹼對鼻咽癌有抑制作用,這一切,構成了雞頭米的防癌抗癌的營養保健功能。
清心除熱
主治因溫病所致的高熱,煩躁不安,神昏譫語等症,可配伍玄蔘、麥冬、竹葉捲心等服用。
明顯的降血壓作用
且降低舒張壓的作用明顯大於收縮壓,可能與其直接擴張血管平滑肌有關。
高血壓的患者可多吃一些雞頭米,以預防高血壓的發生。那日常吃雞頭米還有哪些好處呢?一起接著往下看。
止血
雞頭米主治因血熱所致的出血,如鼻衄、吐血及婦女崩漏等症,常配伍生地、茅根、犀角等服用。
強心安神
雞頭米芯所含生物鹼具有顯著的強心作用,則有較強抗鈣及抗心律不齊的作用。能明顯抑制血小板的聚集,減少血栓的形成,並具有抗脂質過氧化及清除自由基的作用。對心血管系統具有較強的活性,而且擅長清心瀉火,除煩消暑,尤其適合心腦血管病患者於夏季食用。
說了這麼多關於吃雞頭米的好處,下面小編給大家講講雞頭米怎麼吃、雞頭米的做法有哪些。一起了解一下吧。
雞頭米的做法
芡實粥
炒芡實50克,梗米100克,煮粥食用,具補脾止瀉,固腎澀精,聰耳明目之效。
芡實山藥糊
芡實500克,蓮子肉250克,山藥500克,分別將它們炒黃,再加入藕粉250克,將其拌勻成散劑,每次食用的量不固定,加入白糖,衝好就可食用,每日一到三次,可以用於治療脾虛洩瀉,久瀉者尤宜。
芡實核桃糊
芡實粉30克,核桃肉(打碎)15克,紅棗(去核)7枚,先將芡實粉加涼水打糊,加入滾開水攪拌,再加核桃肉與紅棗肉,煮爛成糊狀,加白糖拌入,不拘時服用,連食數週,可治腎氣不固、遺精、早洩及腰腿痠軟等症。(注意:若尿道疼痛,小便時有淋漓不盡感者,為溼熱下注膀胱,勿服)。
芡實扁豆粥
炒芡實30克,炒扁豆20克,紅棗10枚,糯米100克,共加水煮成粥,對脾胃虛弱而見便溏或腹瀉者有良效。
結語:說到吃雞頭米這是夏季比較常見的食材,長在水中,且花開的是非常的漂亮的。但是,想要吃到它卻是要花上點時間的。這物不是那麼的好摘取,而且很難剝開的。渾身長滿了刺,估計也是為了能很好的保護自己的緣故吧。雞頭米的做法有很多,但是要注意的是,不可過量食用,以防身體發生不適反應。
月子雞蛋米酒的做法有哪些
芡實是雞頭米嗎 芡實和雞米頭的區別
玉米的養生做法有哪些
女性痛經緩解的方法都有哪些
黃燜雞的做法有哪些 如何自制可口黃燜雞
頭暈按摩哪個部位 緩解頭暈的按摩手法有哪些
雞頭米和什麼一起煮 雞頭米煮多久
喝酒後頭疼的解決方法有哪些
錯誤的解酒方法都有哪些呢
解酒方法都有哪些 如何解酒才健康
吃花生米會發胖嗎?花生米的做法有哪些?
小米粥有哪些健康的做法
能緩解胃炎的方法都有哪些
米奇饅頭雞蛋餅的做法
正規的人流醫院講解做人流手術有哪些危害
成都看強直的醫生講解感染導致的強直有哪些症狀
不同花生米的做法有哪些
雞蛋餅有哪些健康的做法
胃痛一般緩解的方法都有哪些
成都白癜風講解:患有白癜風需要做些什麼
葡萄糖液會發胖嗎 葡萄糖液會不會發胖
多喝熱水可以減肥嗎 多喝熱水可不可以減肥
受損聽覺恢復研究:調控可使耳蝸毛細胞再生
糖尿病不喝白開水可以嗎 糖尿病不喝白開水行不行
水痘和皰疹一樣嗎 水痘和皰疹是否一樣
頭皮脂溢性皮炎會脫髮嗎 脂溢性皮炎會引起脫髮嗎
做運動對白癜風病情有幫助嗎?
輸液港安裝後一直疼,怎麼回事
什麼是斑禿 斑禿怎麼回事
咳嗽有痰吃了胡椒粉會加重嗎 咳嗽能吃胡椒粉嗎
青糰子怎麼加熱 青糰子不加熱可以吃嗎
黑眼圈和臥蠶的區別 泡泡眼、貓熊眼?辨識你的倦怠臉元
鼻孔有血絲主要原因有哪些 鼻孔有血絲原因
什麼食物寄生蟲最多 哪些食物中最容易藏有寄生蟲
沒開口的榛子怎麼去殼 沒開口的榛子怎麼剝