凍瘡癢的睡不著怎麼辦 凍瘡癢的睡不著該怎麼辦
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隨著天氣氣溫的降低,部分人手上腳上會出現一下凍瘡,因凍瘡發作時瘙癢難忍每晚都很難睡著,對此大家都顯得很苦惱不知道怎麼辦,那麼,凍瘡癢的睡不著怎麼辦呢?接下來就一起來看看吧。
凍瘡癢的睡不著怎麼辦
凍瘡主要是血液迴圈阻滯所造成,對於凍瘡癢的睡不著可以每天用溫開水浸泡,並按摩凍瘡部位,再塗些凍瘡膏。平時多運動身體,增進血液迴圈,多搓手、腳。紅腫的情況可以用十滴水塗抹患處,或用白蘿蔔片烤熱敷在患處。如果已經潰爛,可以在清洗乾淨後處敷抗菌素軟膏、魚石脂軟膏等。如果在治療凍傷時出現感染,應選擇有效的抗生素,因為凍傷和燒傷往往會導致大面積的嚴重感染。
凍瘡注意事項
1、保暖
患上凍瘡以後,需要注意做好區域性的保暖措施,保持室內的溫度適宜,儘量避免患處暴露在寒冷的空氣中,外出的時候要多穿些衣服加強保暖,以減少冷空氣的刺激,能夠預防病情加重。
2、面板護理
凍瘡會導致患處面板出現紅腫、疼痛等症狀,要注意做好區域性面板的護理措施,避免面板受到摩擦,以免導致面板破損,從而增加感染的機率,甚至引起潰爛。
3、適當鍛鍊
患者可根據身體的情況適當進行一些體育鍛煉,加快身體的血液迴圈,而且還能夠提高身體的耐寒性,對改善凍瘡也能起到一定的輔助作用。
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