甘蔗茅根水功效 甘蔗茅根水孕婦能喝嗎
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甘蔗是生活中常見的一種水果,而茅根是一種中藥材,很多人喜歡把這兩種放在一起煮水喝,那麼甘蔗茅根水功效是什麼?
甘蔗茅根水是以甘蔗和茅根為原材進行製作的,其中甘蔗是一種藥食同源的食材,除了富含營養外,還在中醫上屬於性味甘寒,入肺、胃經,有消熱、生津、下氣、潤燥功效的水果,
而茅根是一種甘寒、歸肺、胃、膀胱經,有涼血止血、清熱利尿功效的藥材,與甘蔗煮水食用,可以達到去除體內熱氣,對一些口乾舌燥、上火、便祕、肺燥咳嗽等熱性症狀有一定預防和緩解的功效。
不建議喝。
由於甘蔗和茅根都具有寒性,食用後容易增加體內寒性而損傷脾胃,出現胃腸不適等情況,要是牽扯到腹部,會對胎兒造成不良影響,其次甘蔗茅根水具有藥理作用,要是在不對症的情況下食用,不僅對身體無益,反而會引發身體其他不適,不利於孕婦及胎兒的健康,所以甘蔗茅根水不建議孕婦隨意食用。
視情況而定。
由於茅根是一種藥物,而藥物食用過多,反而會對身體健康造成不利,所以對於其用法用量是有規定的,而根據《中國藥典》一書中,茅根幹品一次的用量在9-30克之間,鮮品的用量在30-60克之間。
會導致茅根幹品和鮮品的用量不同,是因為幹茅根是去除水分的,重量會輕一些,新鮮的茅根中則含有較多的水分,會重一些,所以在相同重量下時,幹品的藥性會比鮮品更大,為了達到同樣的功效,鮮品的用量會是幹品的2-3倍左右。
準備:甘蔗2-3節、幹茅根20克、冰糖2-3塊、適量清水。
1、將甘蔗清洗乾淨,去皮切塊,茅根清洗乾淨切段。
2、將切好的甘蔗和茅根放入鍋中,倒入適量清水燒開。
3、再放入2-3塊冰糖調味,轉小火直至冰糖融化,甘蔗變軟即可。
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