薄荷和山楂能一起泡嗎 山楂和什麼一起泡能減肥
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山楂中含有大量的糖類、有機酸、維生素等,味道酸甜,營養豐富,是一種很受歡迎的水果,而薄荷中含有豐富的揮發油,氣味清香,是常見的一味藥材,那麼,薄荷和山楂能一起泡嗎?
能一起泡。
山楂又名山裡紅,味微酸澀,含有大量的維生素C、有機酸、糖類、礦物質等,有較高的營養價值,也是一味活血藥材,其性微溫、酸、甘,具有消食健胃、行氣散瘀的功效,而薄荷既可食用又能入藥,用薄荷泡水喝,有提神醒腦、止咳化痰、消除口臭的作用,兩者所含成分及藥效均不衝突,可以一起泡水。
山楂中含有大量的有機酸、膳食纖維,可以促進胃液的分泌,推動胃腸道的蠕動,用山楂泡水喝,可以增強食慾、促進消化,可用於治療食慾不振、消化不良等症狀,尤其擅長消化肉食積滯。
山楂具有活血化瘀的功效,可用來治療氣血鬱滯所致的月經腹痛、產後血瘀等症狀,還能用於跌打損傷導致的淤血。
山楂具有行氣散瘀的功效,還有一定的止痛作用,用山楂泡水喝,可用於治療瀉痢腹痛、疝氣疼痛等,還可用於心腹刺痛。
材料
山楂、金桔、蜂蜜。
做法
1、將山楂洗淨,金桔洗淨切開;
2、將山楂和金桔放入茶杯中,倒入沸水;
3、蓋悶5分鐘左右,放入紅糖;
4、調拌均勻,即可。
材料
玫瑰花、山楂、冰糖。
做法
1、將山楂、玫瑰花洗淨,放入杯中;
2、注入適量開水,加入冰糖;
3、調拌均勻,蓋上杯蓋;
4、沖泡5~8分鐘,即可。
薄荷山楂茶
材料
山楂、薄荷、冰糖。
做法
1、將山楂乾洗淨,放入茶杯中;
2、注入沸水,加入冰糖;
3、放入薄荷葉,蓋上杯蓋;
4、沖泡5分鐘左右,即可飲用。
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