孕婦奶粉有什麼作用
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孕婦奶粉是專門為備孕及懷孕女性配製的,強化孕期所需的各種營養元素,以滿足胎兒的生長需要,彌補飲食中攝入不足的營養,那具體孕婦奶粉有什麼作用和好處呢?
孕婦奶粉,它是在牛奶的基礎上,再進一步新增孕期所需要的營養成分,包括葉酸、鐵質、鈣質、DHA等營養素,在保證母體健康的同時利於胎兒在骨骼、視力、大腦方面的全面發育。這類奶粉的目標人群主要是備孕和懷孕女性。
葉酸對於孕期營養和健康極為重要。孕早期時,葉酸會影響胎兒腦部和脊髓的發育,一旦攝取不足將會導致胎兒腦部和脊髓缺陷。而對於母體來說,少了葉酸,則會有胎盤早剝、流產等危險。而此類奶粉中的葉酸豐富,在懷孕早期飲用,可大大避免風險。
70%~80%的孕媽咪在懷孕初期都會出現不同程度的孕期反應,嘔吐、偏食、厭食,都不利於胎兒的發育。孕婦奶粉均衡的營養可以補償早孕反應造成的營養缺失,保證胎兒前3個月發育的營養需求。
嬰兒的腦部發育非常關鍵,特別是在0-1歲,這是被專家們所公認的黃金階段,因此需要額外的營養輔助,尤其是DHA。但就母體本身而言,DHA數量還不能完全滿足於孩子的身體,而該奶粉中DHA較為豐富,因此在孕4月到產後3個月中,堅持飲用加強補充,那麼在寶寶4歲時,你會發現他的智力測試分數特別出彩。
該類奶粉中鋅元素也是一大閃光點,鋅可以強化平滑肌的收縮,有助於生產的進行,可以縮短痛苦的分娩時間,幫助產婦順利生下寶寶,可謂是得力的“助產士”。
堅持飲用此類奶粉的準媽媽,日後的奶水質量也屬於上品,她們的奶水中鐵,銅,鋅的含量非常可觀,有助於寶寶的成長髮育。
孕婦奶粉不僅僅針對孕媽咪,也同樣適合哺乳期的媽咪飲用,比起油膩的湯水,孕婦奶粉的營養會更均衡且容易吸收。研究證明,堅持飲用孕婦奶粉的媽咪,母乳中的鋅、鐵、銅等微量元素的含量均較高,對寶貝的生長髮育十分有益。
和牛奶相比,孕婦奶粉的熱量和脂肪上都要高出很多,因此那些體重飆升或者已經超標的準媽媽來說,可要慎重選擇,最好先諮詢醫生的意見。一般在胎兒三個半月開始喝,滿足寶寶生長需要,胎兒過了六個月,到了七八月份,身體已經長成型了,孕婦奶粉就要減半或者不喝了。再喝的話,只能是給自己增加體重了。
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