生完孩子頭髮掉多久
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濃密亮麗的頭髮是每個女人的追求,可不少人發現,生完孩子後,頭髮也掉的多,非常擔憂,這種產後脫髮會持續多久呢?
產後脫髮是由於孕期雌孕激素水平增高,刺激了毛髮增長,而產後激素水平迅速下降,導致毛髮大量脫落。一般會持續3-8個月左右。
隨著分娩後機體內分泌水平的逐漸恢復,脫髮現象會自行停止,一般在產後5-9個月即可恢復。
因此,產後脫髮是正常的生理現象,一般不會形成瀰漫性脫髮,脫髮的部位大多在頭部前1/3處,日後會慢慢恢復,產婦不必為此而過度擔憂或恐懼。
產後脫髮待身體激素水平恢復正常後,會再生,重新回到之前的狀態。
女性不必去理髮店做各種髮型來掩蓋頭髮稀少部位,或是使用各種防脫產品等;只要產後注意精神上的調理,保持心情舒暢,可促進頭髮生長;在飲食上,多吃蔬菜、水果、海產品、豆類、蛋類,多補充一些富含蛋白質的食物,例如:牛奶、雞蛋、魚、瘦肉、核桃、葵花子、芝麻、紫米等;以滿足身體和頭髮對營養的需求。
1、選用性質溫和,適合自己的洗髮用品市面上應該會有專門為孕婦準備的洗髮水,天然不刺激,也可以購買為寶寶使用的洗髮水,定期清洗頭髮。
2、經常用木梳梳頭,或者用手指有節奏地按摩、刺激頭皮,可以促進頭皮的血液迴圈,有利於頭髮的新陳代謝,加速新發的生長。
3、如脫髮嚴重的話,可在醫生指導下服用谷維素、B族維生素等藥物,但是千萬不要自行治療以免紊亂自身的內分泌調節。如果大概9個月之後,脫髮的部分仍然沒有恢復完全,可能毛囊已經壞死,也可以考慮植髮。
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