木耳泡多久不能食用,木耳泡多久不能吃了
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黑木耳是有名的一種山珍,被營養學家稱作為“素中之王”和“素中之葷”,說明黑木耳的營養可以與葷食的營養相媲美。那麼,木耳泡多久不能食用嗎?
木耳泡多久不能食用
木耳浸泡超過8小時就不能吃了。一般來說,木耳的最佳浸泡時間為2小時左右,泡的時間太久,就會開始滋生細菌,尤其是在夏季,合適的溫度以及溼潤的環境,會使細菌的繁殖速度加快,縮短了木耳的保質期。一般浸泡時間超過8小時就不要再食用了,以免損害身體健康。木耳如果長時間浸泡的話,會產生米酵菌酸,食用以後的症狀與誤食蘑菇中毒一樣,會出現頭暈目眩、全身無力或者意識不清的情況。
木耳是一種食用菌類,具有多種功效:1、具有滋陰補腎的作用,可以用來治療男性的腎虛、陽痿、早洩等疾病,有效的提高男性的性功能;2、具有養肝明目的功效,可以滋養肝臟,用來治療由於肝陽上亢而導致的眼部疾病。3、木耳中含有豐富的蛋白質、維生素以及各種的營養物質,可以有效的提高身體的免疫力,有強身健體的作用。
以上就是對木耳泡多久不能食用的回答,希望這篇回答對您有幫助。
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