骨質疏鬆的原因 骨質疏鬆是什麼引起的
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如今,許多人患有骨質疏鬆症,這不僅會發生在中老年人身上,而且由於各種問題,許多年輕人也會患有骨質疏鬆症。一旦出現骨質疏鬆症,骨折的可能性就會大大增加。那麼骨質疏鬆的原因?
骨質疏鬆的原因
骨質疏鬆症的原因有身體狀況、疾病和藥物、生活方式、年齡、營養等引起。患者年輕時營養狀況很差,在骨形成過程中,骨質量本身較差,老年人骨質流失嚴重,常見疾病包括糖尿病、甲亢、風溼性疾病等,藥物包括糖皮質激素、潑尼鬆龍等。繁忙的工作、較少的戶外運動、較少的光線、較少的維生素D生成等,都會影響患者的骨量。此外,不健康的飲食習慣也會影響骨骼質量,如吸菸、飲酒、飲用碳酸飲料、咖啡等。
年齡增長也是一些人骨質疏鬆的常見原因之一。這種情況發生在女性身體中的概率會更高,因為隨著年齡的增長,女性體內雌激素的分泌會持續下降,而雌激素的減少也是支援骨質疏鬆症出現的重要原因之一。此外,隨著年齡的不斷下降,運動量會逐漸減少,肌力會逐漸減弱。此時,骨骼質量將繼續下降,這也將導致骨質疏鬆。
骨質疏鬆症患者的飲食以富含鈣的食物為主,如乳製品,生活中可以適當補充鈣,但單純補充鈣的效果較差。希望這篇回答能幫助到您。
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