胳膊彎肌肉疼痛是什麼原因 胳膊彎肌肉疼痛是怎麼回事
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胳膊彎肌肉疼痛的原因可能是因為手臂肌肉勞損、手臂肌腱的無菌性炎症等導致的。具體如下:
1、手臂區域性肌肉的勞損:比如反覆地打球、運球、搬重物,導致手臂部肌肉的損傷、勞損,在手臂彎曲以後會使肌肉收縮,從而誘發疼痛。大多數有運動以及損傷的病史,肌肉處的疼痛往往是以前壁的肌肉,以及上臂的屈肌肌肉為主,在手臂彎曲,也就是屈肌收縮的時候誘發疼痛。
2、手臂肌腱的無菌性炎症:如常見的有肱二頭肌肌腱炎,或者肱骨外上髁的肌腱炎,大多數也是由於寒冷、潮溼或者慢性勞損等,導致肌腱的無菌性炎症,在手臂發生彎曲時,肌腱勢必受到緊張,從而誘發疼痛,導致手臂彎曲以後出現的疼痛。大多經休息、理療,或者非甾體類抗炎、鎮痛藥物,可以獲得緩解,極少數需要區域性的封閉治療。
建議在日常生活中要注意,飲食上主要補充營養,因營養不良容易導致身體虛弱不利於康復,避免肩部受涼,適當的鍛鍊運動。
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