懷孕13月禁吃的十大水果是什麼
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由於個人體質不同,一般沒有懷孕1-3月禁吃的十大水果是什麼的說法,懷孕1-3月不能吃木瓜、杏、山楂等水果。具體內容如下:
1、木瓜
木瓜中含有女性荷爾蒙,容易干擾孕婦體內的荷爾蒙變化,尤其是青木瓜,它不但對胎兒的穩定度有害,還有可能導致流產。另外,木瓜性寒,身體虛弱、脾胃不好的孕婦食用後,容易出現腹瀉、腹痛等現象,而這也會增加流產的風險。
2、杏
杏味酸性大熱,且有滑胎作用,由於妊娠胎氣胎熱較重,故一般應遵循“產前宜清”的藥食原則,而杏的熱量及其滑胎特性,為孕婦之大忌,不宜食用。
3、山楂
山楂酸性甜合口,很多孕婦認為有助於緩解孕初期的孕吐開胃。其實山楂不僅不能開胃,反而可能使孕吐現象加重。再者,山楂可促使子宮收縮,導致流產。所以,無論孕早期還是孕晚期,都不要吃山楂及其製品。
除以上水果外,還不能吃柿子、菠蘿、桃子等水果,建議孕婦做好產檢,保持規律作息,保證充足睡眠,避免熬夜。
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