患有糖尿病的人可以喝排骨湯嗎 患有糖尿病的人能喝排骨湯嗎
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在日常生活中,有些糖尿病患者喜歡喝排骨湯,那麼患有糖尿病的人可以喝排骨湯嗎?
患有糖尿病的人可以喝排骨湯嗎
糖尿病患者在血糖控制理想的情況下,是可以喝排骨湯的。血糖在較為理想的情況下,可以適量的喝排骨湯。糖尿病患者在喝排骨湯,建議熬製過程中不要熬製過於油膩,可以在排骨中加入冬瓜或紅薯、紫薯、山芋、以及紅豆、黑豆、玉米、南瓜等,膳食纖維含量較為豐富的食物或加入一些粗纖維的蔬菜,有利於增加患者的粗纖維膳食纖維的含量,有利於增加胃的飽腹感,延緩胃的排空,有利於血糖的控制,所以糖尿病患者建議不要喝過於濃的濃肉湯。如果大量的攝入濃肉湯,會導致患者血脂和尿酸的升高,增加血糖控制的難度,會導致血糖進一步的升高。
糖尿病患者可以適當吃一些粗糧來補充營養,比如說可以吃一些玉米麵、蕎麥、燕麥、薏苡仁等。另外也可以適當吃一些紅薯、土豆還有黃豆等,需要注意的是,像紅薯、土豆這些一定要儘量的少吃一些,適當的吃可以補充糖尿病患者身體裡所需的一些碳水化合物。另外還應該要注意,也可以適當的吃一些富含蛋白質的食物,比如說像一些瘦肉、魚、蝦,還有一些牛奶、奶製品等都是可以的。
建議進一步住院檢查,明確糖尿病的程度,然後用藥進行治療。希望這篇文章能夠幫助到您!
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