慢性腸胃炎吃什麼食物好 對慢性腸胃炎有益帶的食物
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一些慢性腸炎的患者有許多飲食顧忌,不知道什麼食物對這種疾病比較好,,那麼慢性腸胃炎吃什麼食物好?
慢性腸胃炎吃什麼食物好
慢性胃腸炎飲食主要是以清淡、消化為主,在平時多吃一些清淡的食物,如稀飯、包子、麵食等,在平時尤其不能吃辛辣刺激油膩的食物,不然會加劇患者的疼痛感。
此外患者可以多吃一些優質蛋白類的食物,多一些新鮮的蔬菜和水果,如牛肉、紅肉、豆類和豆製品、膳食纖維少的蔬菜、胡蘿蔔等蔬菜。並且有腸胃炎的患者,缺水一般比較嚴重,所以要在平時可以多補充一些蔬菜湯,果汁粥等營養物質,起到補充水分和維生素的作用。此外如果胃腸炎的患者比較腹脹,就不要去吃容易發酵的食物,如土豆、紅薯、南瓜等。可以吃一些山楂和蘋果,能夠促進消化。
慢性胃腸炎身體營養物質的流失也比較嚴重。平時可以多補充一些牛奶牛奶等營養物質比較豐富的物質。另外建議患者平時可以進行適當體育鍛煉,增強身體素質和身體免疫能力。希望這篇回答能幫助到您!
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