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在飲食習慣中,高鈉鹽和高脂肪是導致高血壓的重要因素。此外,大量長期飲酒和低鉀飲食也與高血壓的發生密切相關。肥胖,尤其是腹部肥胖,將大大增加高血壓的風險,三分之一的高血壓患者有不同程度的肥胖。那麼高血壓的正常值是多少?
高血壓的正常值是多少
目前,中國將高血壓定義為收縮壓高於140毫米汞柱,舒張壓高於90毫米汞柱。根據高收縮壓或舒張壓的水平和型別,高血壓可分為許多類別。如果收縮期高於140毫米汞柱,舒張壓低於90毫米汞柱。此類患者被定義為單純收縮期高血壓,一些收縮期低於140毫米汞柱,舒張期持續高於90毫米汞柱的高血壓患者被定義為舒張性高血壓患者,通常許多患者的收縮壓和舒張壓同時升高。
對於此類患者,應根據血壓升高的不同程度分為I級高血壓、II級高血壓和III級高血壓。I級高血壓是指收縮壓140-160毫米汞柱,舒張壓90-100毫米汞柱。II級高血壓是指收縮壓160-180毫米汞柱,舒張壓100-110毫米汞柱。三級高血壓定義為收縮壓高於180毫米汞柱,舒張壓高於110毫米汞柱。
在日常生活中,患者應保持良好的心態,積極配合醫生進行治療,按時和按量服用藥物,並注意日常護理,使病情儘快得到改善。希望這篇回答能幫助您。
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