眼睛乾澀癢是怎麼回事
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眼睛不用說大家都知道它對於人體的重要性,但是現在越來越多的人出現眼睛問題,像眼睛乾澀甚至發癢,這是什麼原因導致的呢?
隨著年齡的增長,淚液分泌功能減退,更年期激素變化等原因會引起眼睛發乾,或是眼睛由於老化缺乏水分,而造成乾澀。
長期面對電腦或是用眼過度,會減少眨眼次數,導致眼球內缺少眼內潤滑劑-淚液的溼潤,角膜得不到溼潤,眼睛就會出現乾澀發癢的情況。
平時喜歡經常熬夜、睡眠不好也是會造成視覺疲勞,引起眼部的乾澀和發癢情況的發生。
經常用手揉眼睛,風吹等,都是有可能把病菌帶入眼睛,造成眼部乾澀,發癢等問題的發生。
眼睛不用說大家都知道它對於人體的重要性,但是現在越來越多的人出現眼睛問題,像眼睛乾澀甚至發癢,這是什麼原因導致的呢?
長久的戴隱形眼鏡,容易產生視疲勞,甚至引發乾眼症,導致眼痠癢,乾澀、異物感、眼睛灼燒且食物模糊等症狀的產生。
長時間的流淚,會給眼睛帶來比較大的負擔,而且使其流失水分,容易導致眼部不適,乾澀發癢痠痛。
平時不注意飲食營養的合理均衡,導致體內維生素A缺乏的話,也是會引起眼睛疲勞乾澀癢等現象的,而且還有面板乾燥、夜盲症的情況發生。
患有慢性結膜炎、眼乾症、瞼緣炎、沙眼、眼部化學性或熱燒傷後期等等眼部疾病,都是可能會造成眼睛乾澀發癢的。
眼睛不用說大家都知道它對於人體的重要性,但是現在越來越多的人出現眼睛問題,像眼睛乾澀甚至發癢,這是什麼原因導致的呢?
熱敷可以促進眼部血液迴圈,對瞼板腺功能的恢復有一定幫助,能防止因瞼板腺功能障礙引起眼睛乾澀發癢。可以用熱毛巾敷眼10分鐘左右。
眼保健操是對眼周穴位進行按揉,這樣幫助促進眼內的氣血暢通,改善眼部神經營養,幫助緩解眼睛乾澀疲勞。
眨眼是具有保持眼球溼潤的作用的,容易出現眼睛乾澀癢的人群,可以有意識的多眨眼睛,同時每隔半小時最好能閉目休息幾分鐘。
滴眼藥水雖然能幫助緩解眼睛乾澀,但是要注意合理正確使用,眼藥水中含有較多藥物成分,隨便使用可能會加重眼部不適症狀。建議使用之前先諮詢醫生,並且滴眼藥水前做好手部、臉部的清潔工作,以免引起感染。
因缺乏維生素A引起眼睛乾澀發癢,可以在日常飲食中多吃些富含維生素A的食物,像肝臟類、蛋類、胡蘿蔔、番茄等。
如果是因眼部疾病或感染引起的眼睛幹癢,建議最好是能就醫檢查,以免眼部不適症狀加重。
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