胃炎吃什麼食物好保護胃 這6種食物護胃
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胃炎是一種常見的慢性疾病,一般胃炎是需要養的,很多胃病都是需要平時注意的,因為胃本來就是一個消化腺體,本來就是接觸五穀的,所以會很容易被一些食物刺激到,所以吃東西一定要注意。那麼,一般胃炎患者吃什麼食物會對胃好一點呢?
秋葵中富含果膠,對胃黏膜有定的保護作用,對胃炎人群有一定的輔助養生功效;同時秋葵中含鐵元素豐富,對女性月經過多,頭暈眼花有一定的食量作用。需要注意的是,秋葵性含量,脾胃虛寒,經常拉肚子的人群不宜多吃。
白蘿蔔中鈣,磷,鉀,鐵和維生素A,維生素B,維生素C含量豐富,尤其是維生素C含量很高,所以白蘿蔔具有很好的抗氧化及抑制細胞老化效果明顯的作用,此外,白蘿蔔中含有大量的消化酵素澱粉,吃白蘿蔔能防止胃酸過多,能夠有效促進消化機能,適合胃炎人群食用。但是白蘿蔔性涼,脾胃虛寒,慢性胃炎胃潰瘍人群不宜食用過量。
有部分胃炎患者經常出現嘴裡發苦,有異味,口感等症,導致這些症狀出現的原因多半與肝胃鬱熱型的胃病有關,這部分患者在日常應該多吃黃瓜、苦瓜等蔬果,這些蔬果能有效清熱瀉火通便功效的,對於緩解胃炎症狀也是有一定效果的。
香蕉易消化,含有促進腸胃蠕動的物質,能夠對胃起到保護作用,還能防止便祕現象的發生,幫助人體增強抵抗力,香蕉越成熟,表皮黑斑越多,就表示它的免疫活性越高,多吃香蕉能增加白血球,淺表萎縮性胃炎人群多吃香蕉是有好處的。
胃炎是一種常見的慢性疾病,一般胃炎是需要養的,很多胃病都是需要平時注意的,因為胃本來就是一個消化腺體,本來就是接觸五穀的,所以會很容易被一些食物刺激到,所以吃東西一定要注意。那麼,一般胃炎患者吃什麼食物會對胃好一點呢?
患有胃炎的人經常容易胃痛,這個時候適當的喝點牛奶是有好處的,牛奶中含有大量的蛋白質,能中和胃酸緩解胃痛,具有很好的養胃功效。但如果是喝完牛奶後出現胃酸胃痛的人群,就最好不要喝牛奶了。
蜂蜜中含有能使胃酸分泌正常的獨有成分,並且能對腸胃功能起到調節作用,而且蜂蜜的殺菌功能能夠緩解胃痛,胃灼燒感,紅細胞和血紅蛋白數值長高。患有胃十二指腸潰瘍的人群在用藥治療的同時,常服用蜂蜜能使身體健康恢復的更快。
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