細數蘆薈的養生價值
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很多朋友都知道蘆薈能美白、祛斑、防晒,但其實它還有許多鮮為人知的妙用呢,蘆薈全身都是寶,它還能治高血壓、便祕、胃潰瘍等。以下一起來看看如何巧用蘆薈治病吧。
1 、殺菌
蘆薈酊是抗菌性很強的物質,能殺滅真菌、黴菌、細菌、病毒等病菌,抑制和消滅病塬體的發育繁殖。
2、抗炎
蘆薈的緩激肽酶與血管緊張來聯合可抵抗炎症。尤其是蘆薈的多糖類可增強人體對疾病的抵抗力,治癒面板炎、慢性腎炎、膀胱炎、支氣管炎等慢性病症。
3、保溼美容
蘆薈多糖和維生素對人體的面板有良好的營養、滋潤、增白作用。尤其是青春少女最煩惱的粉刺,蘆薈對消除粉刺有很好的效果。 蘆薈大黃素等屬蒽醌甙物質,這類物質能使頭髮柔軟而有光澤、輕鬆舒爽,且具有去頭屑的作用。
4、健胃下洩
蘆薈中的蘆薈大黃素甙(aloin)、蘆薈大黃素(emodin)等有效成分起著增進食慾、大腸緩洩作用。服用適量蘆薈,能強化胃功能,增強體質,因實證致虛而失去食慾的病危患者,服用蘆薈也能恢復食慾。健康的人,長期服用蘆薈和堅持蘆薈浴,可以防治一定疾病,但還是要根據各人情況對症保健。
健康人體液呈弱鹼性,過度勞累或生活緊張等塬因會使體液變成酸性,易感染病毒,常用庫拉索蘆薈會使體液保持鹼性,維持健康、不患感冒。 蘆薈是治療實熱型便祕比較有效的藥物,對於因腎氣虛或脾氣虛導致的嚴重的便祕,就要選用性質溫和益氣的食物或藥物來調治。再服用大苦大寒清熱瀉火的蘆薈之後,就會加重病情了因此對於不同型別的病症要用不同的方法,寒則熱之,熱者寒之。
5、強心活血
蘆薈中的異檸檬酸鈣等具有強心、促進血液迴圈、軟化硬化動脈、降低膽固醇含量、擴張毛細血管的作用,使血液迴圈暢通,減少膽固醇值,減輕心臟負擔,使血壓保持正常,清除血液中的“毒素”。
6、免疫和再生
蘆薈素A、創傷激素和聚糖肽甘露(Ke-2)等具有抗病毒感染,促進傷口癒合復塬的作用,有消炎殺菌、清熱消腫、軟化面板、保持細胞活力的功能,凝膠多糖與愈傷酸聯合還具有癒合創傷活性,因此,它是一種治療外傷(出血性外傷、不出血性外傷)不留傷痕的理想。
7、免疫與抗腫瘤
蘆薈中的粘稠物質多糖類(乙醯化葡甘聚糖、甘露聚糖、乙醯化甘露聚糖、aloe mannan、alocutin、alomicin等)具有提高免疫力和抑制、破壞異常細胞的生長的作用,從而達到抗癌目的。
8、解毒
蘆薈因其苦寒清熱具有抑制過度的免疫反應增強吞噬細胞吞噬功能的作用故能清除體內代謝廢物。蘆薈中的aloetin alomicin等成分具有促進肝臟分解體內有害物質的作用,還能消除生物體外部侵入的毒素。 放射線或核放射能治療癌症過程中會引起的燒傷性面板潰瘍,有蘆薈治療不僅有解毒、消炎、再生新細胞的作用,還能增加因放射治療而減少的白血球。
9、抗衰老
蘆薈中的粘液(mucin,就是蛋白質),是以arboran A Baloe mannanaloetin等多糖類為核心成分,粘液類物質是防止細胞老化和治療慢性過敏的重要成分。 粘液素存在於人體的肌肉和胃腸粘膜等處,讓組織富有彈性,如果液素不足,肌肉和粘膜就會喪失了彈性而僵硬老化。構成人體的細胞,如果粘液素不足,細胞就會逐漸衰弱,失去防禦病菌、病毒的能力。
10、鎮痛、鎮靜
手指腫痛、牙痛而難以忍受時,在患部貼上蘆薈生葉,能消除疼痛,神經痛、痛風、筋肉痛等,內服加外用蘆薈,也有鎮痛效果。蘆薈還能預防和治療宿醉、暈車、暈船等。
11、防晒
蘆薈中的天然蒽醌甙或蒽的衍生物,能吸收紫外線,防止面板紅、褐斑產生。
12、防蟲、防腐
蘆薈汁液具有很好的消毒、防腐作用。 夏天面板上塗上蘆薈汁,蚊子不咬。哥倫比亞人常給小孩腳上抹上蘆薈汁,以防止蟲害。
蘆薈汁噴灑門窗和室內,蒼蠅不入,傣族人就是用蘆薈汁防止蒼蠅進室內的。
13、防臭
蘆薈具有防止腳、口、腋等體臭的作用。
以上即是對蘆薈的養生價值的介紹,希望以上內容對您有幫助,祝您身體健康,生活愉快。
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