禁忌!經期這六種水果不能吃
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1.芒果寒性水果不能吃
一般體質涼的人或者是體質較寒的人不易多吃,尤其是女性如果在來例假的時候,也不能碰的食物之一。
2.橙子和橘子姐妹都是寒性
橙子和橘子不僅長得差不多,而且兩者都屬於同一類,寒性類的水果。所以,與橘子一樣,橙子體寒的人也必須少吃。
3.西瓜也是寒性食物
性寒的食物一般不建議老人,孕婦,產婦或者小孩子多吃。尤其是秋天天氣涼了後,成年人也不宜多吃的,經期吃西瓜會引起痛經。
4.香蕉熱帶生卻是寒性
香蕉許多人覺得應該屬於熱性水果,但實際上不是,香蕉屬於寒性水果,所以,如果被禁吃涼寒食物的話,香蕉也是其中一個。
5.草莓也是寒性殺手
草莓個小,長得又可愛,很受女孩子的喜歡,所以,女生在草莓下來的季節,就瘋狂地吃,例假來的時候,也不例外。但這是寒性食物,少吃為妙。
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