艾叶泡脚的功效与作用禁忌 艾叶泡脚的好处及禁忌
本文已影响2.6W人
本文已影响2.6W人
艾叶是植物艾草的叶子,是生活中最常见的中药材,也是人们泡脚的最好选择。用它煮水泡脚,对人类身体有多种好处,那么艾叶泡脚的功效与作用禁忌有哪些呢?接下来一起来看看。
艾叶泡脚的功效与作用
1.杀菌消毒
艾叶具有杀菌消毒的作用,用艾叶来泡脚可以达到相同的效果,而且泡脚的水温也可以消灭一些细菌,因此,艾叶泡脚可以使杀菌消毒的效果更加明显。
2.增强人体免疫力
艾叶泡脚能促进血液循环,可以加快人体内病毒排出,可以减少有害物质对人类身体的伤害,如果能长期坚持用艾叶泡脚,就能让身体免疫功能明显提高,而且它能舒通经络,经常使用还能防止人体因经络不通出现关节疼痛和四肢麻木。
3.驱寒
艾叶具有除湿驱寒的作用,可以将体内的寒气和湿气排出体外,而且泡脚可以促进身体的血液循环,起到疏通筋络的作用,可以帮助体内的寒气、湿气排出的更加顺畅。
4.驱蚊
艾叶中含有一种特殊的香味,对蚊虫起到驱赶的作用,夏天用艾叶泡脚是非常好的,可以避免皮肤受到蚊虫的叮咬。
5.安神助眠
用艾叶泡脚还可以起到安神助眠的作用,泡脚可以帮助血脉活络,加快血液循环,可以疏解身心,缓解疲劳,提高睡眠的质量。当心情烦躁不安,抑郁的时候,用艾叶泡脚可以帮助人很快入睡。
艾叶泡脚的禁忌
1.用艾叶泡脚的时间应该控制在15分钟到30分钟之间,如果长时间浸泡会导致血液都流向下肢,脑部容易出现供血不足,会让人们出现头晕和胸闷。
2.发烧和患有低血压、糖尿病的人要在医生指导下用艾叶泡脚。另外用艾叶泡脚期间应当注意,同时多喝温开水,少吃寒凉的食物,注意休息。
3.心脑血管疾病患者、老年人如胸闷、头晕,应暂停泡脚休息、糖尿病患者末梢感觉能力差,应由家人先试水温,防止发生烫伤,女性经期较多时也要避免艾叶泡脚。
通过对上文的阅读,相信大家对艾叶泡脚的功效与作用禁忌已经有所了解了,希望以上内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。
艾叶花椒泡脚的功效 艾叶花椒泡脚可以天天泡吗
淡竹叶的功效与作用及禁忌症
艾草生姜花椒泡脚可以去湿气吗 艾叶生姜花椒泡脚禁忌
艾叶泡脚的好处与禁忌
艾叶泡脚一周泡几次 艾叶泡脚有什么好处
艾叶当归泡脚的功效 艾叶泡脚的正确泡法
艾草泡水喝的功效与作用禁忌 每天喝一杯艾叶水好吗
男人可以用艾叶泡脚吗 男人用艾叶泡脚的好处
枸杞叶的功效与作用及禁忌
艾叶加花椒泡脚的功效与作用 艾叶加花椒泡脚的注意事项
竹叶的功效与作用及禁忌
艾叶泡脚有什么好处 艾叶泡脚的常见问题
艾叶生姜花椒泡脚的功效与作用 艾叶生姜花椒泡脚的注意事项
紫苏叶的功效与作用及禁忌
晚上泡脚的功效与作用 热水泡脚的6个禁忌
夏天可以用艾叶泡脚吗 夏季用艾叶泡脚的好处
紫苏艾叶泡脚的功效 紫苏艾叶泡脚用多少
红花艾叶泡脚的功效 红花艾叶泡脚要注意什么
新鲜艾叶的功效与作用 新鲜艾叶可以泡脚吗
艾草泡脚的功效与作用禁忌能天天泡吗 艾草泡脚能改善睡眠吗
艾叶枕头的功效与作用及禁忌 艾叶枕头可以可以长期用吗
丁香叶茶的功效与作用及禁忌
【艾叶的功效与作用及禁忌】艾叶泡脚有什么好处
艾叶泡脚有什么好处 艾叶泡脚胜吃补药
陈醋泡脚的功效与作用及禁忌 陈醋泡脚用加水吗
痛经可以用艾叶泡脚吗 痛经用艾叶泡脚的好处
艾叶泡脚有什么好处 常用艾叶泡脚好处多多
醋泡脚的功效与作用及禁忌 陈醋和白醋哪个泡脚好
秋天可以用艾叶泡脚吗 秋天用艾叶泡脚的好处
枇杷叶的功效与作用及禁忌症