番瀉葉的功效與作用 番瀉葉的食用方法
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番瀉葉又名旃那葉、泡竹葉,為豆科植物狹葉番瀉或尖葉番瀉的小葉,原產國外,現我國廣東、海南、雲南等地亦有引種栽培,是一種中藥材,那麼番瀉葉的功效與作用有哪些呢?一起來了解一下吧。
番瀉葉的功效與作用
1.止血
番瀉葉能縮短人體凝血時間,人們在出現胃出血和咳血吐血等,直接用它煮水喝就能儘快止血。另外人們在出現外傷出血時,還能把乾燥後的番瀉葉碾成細末,直接外敷在傷處,用藥以後止血效果也特別好。
2.抗菌消炎
番瀉葉中含有多種天然藥用成分,它們能消滅人體內的多種致病菌,也能防止它們滋生繁殖。番瀉葉中還有一些天然抗生素,它對多種病毒都有明顯抵抗作用,能阻止人體組織細胞被病毒感染可以從根本上防止病毒性疾病發生。
3.減肥瘦身
番瀉葉能加快人體內脂肪燃燒和分解,並能抑制人體對脂肪的吸收,另外它還能對人類腸道產生温和刺激,加快,腸道中的垃圾和毒素排出,經常食用能讓體重減輕,也能讓人們的身材變得越來越好。
4.潤腸通便
番瀉葉中含有一些天然揮發油,它對人類腸道有温和刺激作用,能清理腸道中預存的垃圾和大便,可以縮短人體排便時間,平時用它泡水喝,能起到潤腸通便,清腸排毒的重要作用。
5.瀉熱導滯
番瀉葉味苦性寒,質粘滑潤,能入大腸,瀉積熱,潤腸燥,通大便,少用又能助消化,除積滯,故適用於熱結或食積便祕,腹部脹滿。
番瀉葉的食用方法
1.做湯
在需要的時候取番瀉葉,10到15塊,把它放在鍋中,加入適量清水一起煎製成湯,取出以後分成2到3份,在一天內服用完,它能讓人體吸收豐富營養,也能緩解人類的大便燥結和便祕。
2.煮粥
番瀉葉在日常生活中還可以用來煮粥和蛋,在用它煮粥以前,需要把乾燥的番瀉葉研磨成粉末狀,然後準備50克大米或15克白糖,把大米和白糖一起放到鍋中加熱煮開,再把番瀉葉粉放到鍋中一起煮,等鍋中的粥煮好以後取出裝碗就能食用。
關於番瀉葉的功效與作用的相關知識就為大家介紹到這裏了,此外還介紹了番瀉葉的食用方法,希望今天分享的內容可以幫助到大家,祝你生活愉快,身體健康。
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