吃什麼敗火
本文已影響6.77K人
本文已影響6.77K人
上火,為民間俗語,又稱“熱氣”,可從中醫理論解釋,屬於中醫熱證範疇。中醫認為人體陰陽失衡,內火旺盛,即會上火。因此所謂的“火”是形容身體內某些熱性的症狀,而上火也就是人體陰陽失衡後出現的內熱證候。那麼,吃什麼敗火呢?接下來就為大家解答這個問題。
吃什麼敗火
1、綠豆
上火可吃些綠豆。中醫認為,綠豆性涼、味甘,有清熱解毒、止渴消暑、利尿潤膚的功效。可將綠豆煮成湯,或者將綠豆搗成綠豆沙飲用,具有清熱解毒、消暑利尿、清心除煩的效果。且還能及時補充水分、無機鹽,對維持人體水液電解質平衡有着重要意義。
2、苦瓜
上火可吃些苦瓜。因為苦瓜性寒、味苦,入心、肝、脾、肺經,有清熱明目、利尿清心等作用。因此,苦瓜具有降火的效果。此外,苦瓜對上火引起的痢疾、瘡腫、中暑發熱、痱子過多、結膜炎等病有一定的療效。
3、蓮藕
上火可吃些蓮藕。因為蓮藕屬寒性食物,有清熱涼血的作用。可用來治療熱性病症,同時蓮藕味甘、多液,對熱病口渴、咯血、下血者頗為有益。此外,蓮藕味甘涼,具有清熱活血、化瘀的功效。但是蓮藕性寒,不能大量食用,否則會導致患者出現虛寒的症狀。
4、荸薺
上火可吃些荸薺。因為荸薺有清熱降火的功效,可清熱生津,也可補充人體所需要的營養。發燒的人可以多食用它來降熱,因此荸薺可以涼血解毒、利尿通便、去除濕痰以及腹部脹氣等不適症狀。
以上就是關於吃什麼敗火的介紹。此外,如果上火嚴重的話,建議患者及時就醫診治較好,以免導致病情加重。希望以上內容對您有幫助。
滋陰降火的食物 滋陰敗火這幾個寶貝千萬別錯過
體外射精怎麼失敗的 體外射精為什麼失敗
三款靚湯敗火又滋補
雲南燒烤攤上的敗火聖品
經期上火了吃什麼降火 經期上火吃什麼下火
吃什麼東西降火 火氣大吃什麼降火
【上火了吃什麼降火】吃什麼可以降火氣 上火了吃什麼敗火
上火吃什麼可以降火 上火時吃什麼可以降火
敗血症是什麼症狀
吃避孕藥失敗了有什麼表現
綠豆湯喝了能降火嗎 綠豆湯煮爛了還敗火嗎
10種敗火小零食,快速消滅火氣口氣
孕婦上火吃什麼降火 孕婦上火吃什麼
吃火鍋後吃什麼降火
下火吃什麼好 下火吃什麼
小孩上火吃什麼降火 小孩上火吃什麼
秋季上火吃什麼 秋季上火吃什麼去火
孕婦上火吃什麼降火 孕婦清火吃什麼
上火吃什麼降火 上火吃什麼可以降火
敗血症是什麼病
上火應該吃什麼 上火可以吃什麼降火
吃什麼敗火 哪些食物可以敗火
什麼是敗血症
敗火祛痘的食療處方
上火了吃什麼降火 上火了吃什麼可以降火
新生兒敗血症吃什麼藥好?敗血症一定要對症治療
敗血症是缺乏什麼引起的 敗血症是缺什麼
橙子和沃柑哪個營養價值高 沃柑吃了上火還是敗火
夏季最應吃的這種瓜 敗火解毒通經絡
山藥粉敗火嗎 山藥粉怎麼做