孕婦血糖高可以吃哪些水果 孕婦血糖高能吃哪些水果
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在日常生活中，很多人都會出現血糖高的現象。給患者的身體造成了傷害，也嚴重影響了生活和工作。血糖高的患者在吃的方面不能隨心所欲，但是必要的熱量和全面的營養對於血糖高患者同樣十分重要。那麼孕婦血糖高可以吃哪些水果？
孕婦血糖高可以吃哪些水果
如果孕婦發現血糖高，可以吃葡萄柚、蘋果、火龍果、山楂、西紅柿等含糖量低的水果。其中山楂具有活血功效，孕婦不宜多吃。特別是懷孕期間不能吃山楂。對胎兒不利。孕婦血糖高還可以降低血糖，如荔枝和檸檬，請記住遠離含糖量高的水果和食物。每天要少吃飯，多吃粗糧、雜糧、高纖維，同時保證自己和胎兒的營養供應，多吃紅肉、魚類、蛋類、牛奶，保證蛋白質攝入。孕婦血糖偏高無法控制時，可在醫生建議下使用降糖藥物。
高血糖孕婦需要適當攝取糖類。為了確保飲食的全面性，需要儘量選擇高纖維的。這樣有助於控制血糖。早餐要儘量少吃澱粉類食物，同時也要注意蛋白質的攝取量，確保充足的營養。懷孕初期不要增加蛋白質。中後期需要增加蛋白質的量。因為含有很多蛋內牛奶、肉類、豆製品等。
高血糖的孕婦是需要特別注意個人的生活習慣的，不要吃油炸性的食物，另外還需要保證充足的休息時間，要多喝點水，少吃肉食。所以希望這篇回答能幫助到您,祝您身體健康，生活愉快！
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