柚子吃多了會怎麼樣
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秋冬季節正是柚子的上市季節,柚子不僅營養價值高,而且口感極佳,很多人在吃柚子的時候都在不經意間就會吃多了。那麼柚子吃多了好嗎?柚子吃多了會怎麼樣?
柚子吃多了不好。
在食物屬性中柚子屬於寒性的食物,而且柚子的寒性還比較重,就算是胃腸功能較強的人羣吃柚子也需要注意量的問題,食用過多會造成腹瀉等胃腸不適,自身體質偏寒,脾胃虛寒的人羣就更不能大量食用柚子,會加重寒性的體質,影響身體健康。
吃柚子吃多了最常見的症狀就是腹瀉,這與柚子的屬性和自身很有的水分含量有關,柚子在屬性中屬於大寒性食物,食用過多會導致脾胃虛寒,引起腹瀉。並且柚子中的水分含量很高,在84%作用,在大量食用時會導致胃腸內水分量過高,引起腹瀉。
自身脾胃不是很好的人羣不宜大量的食用柚子,柚子中含有對胃腸道有刺激作用的植物酸和苦味苷類。大量的食用會導致胃腸道黏膜持續收到強烈的刺激,引起胃腸炎症。
柚子在中醫裏定義為味甘,性寒,無毒,但是若是大量的食用就不一樣了。柚子中含有對肝臟內酶的活性有影響的活性因子,在大量食用後會導致肝臟解毒功能喪失。甚至出現中毒症狀。
柚子中毒的症狀有:昏、噁心、心悸、心動過速、倦怠乏力、血壓降低。
秋冬季節正是柚子的上市季節,柚子不僅營養價值高,而且口感極佳,很多人在吃柚子的時候都在不經意間就會吃多了。那麼柚子吃多了好嗎?柚子吃多了會怎麼樣?
1.柚子大寒,不適合大量的食用,自身脾胃虛寒的人羣也不適合食用柚子。
2.柚子和很多的藥物有化學作用,早吃柚子的同時切不可吃藥,可能引起中毒反應。
3.柚子中的酸性成分和苦味苷對胃腸有一定的損傷,因此,柚子不可大量食用,適當即可。
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