濕熱和濕氣的區別 身體濕熱重有什麼好方法調理
本文已影響8.02K人
本文已影響8.02K人
這段時間覺得身體不太舒服,結果看了醫生後説我身體濕熱有些重,我知道我或多或少有些濕氣,那麼這濕熱和濕氣都有什麼區別呢?
濕氣是一種中醫理論概念,中醫認為,自然界中氣候潮濕、食肉等因素是濕氣的來源,濕邪過重則易傷陽氣,且濕邪從來不孤軍奮戰,往往會夾雜其它病邪,例如濕氣遇寒則成為寒濕,濕氣遇風則成為風濕。
而濕熱則是濕寫邪夾雜熱邪,是熱與濕同時侵犯人體或同時存在體內的病理變化,相比於單一的濕邪來説其病情更加複雜,病勢相對更嚴重些,二者是有一定差異的。
濕熱的症狀一般是頭身困重,發熱多在午後,且身熱不揚(即肌膚初捫之不覺熱,但捫之稍久即感灼手),並不因出汗而減輕,舌苔黃膩,脈數。
此外,濕熱具體症狀也因濕熱所在部位不同而存在差異,濕熱在皮肉則為濕疹或瘡皰,在關節筋脈則局部腫痛,不過通常所説的濕熱多深入臟腑,特別是脾胃濕熱可見脘悶腹滿,噁心厭食,大便溏稀,尿短赤,脈濡數。
其它部位濕熱如肝膽濕熱表現一般是肝區脹痛,口苦納差,或身目發黃,或發熱怕冷交替,脈弦數,膀胱濕熱表現可見尿頻尿急,澀少而痛,色黃濁,大腸濕熱可見腹痛腹瀉甚至裏急後重,便下膿血,肛門灼熱。
濕熱中的熱往往依附濕而存在,所以要注意起居環境的改善和飲食調理,不宜暴飲暴食、酗酒,少吃肥甘厚膩的食物,以保持良好的消化功能,避免水濕內停或濕從外入,這是預防濕熱的關鍵,同時適當多吃祛濕的食物如綠豆、冬瓜、絲瓜、赤小豆、薏米等。
若是體內濕熱過重的話,僅憑食物調理效果一般,建議用藥治療,不過在用藥前要分清是濕重還是熱重,如果是濕重,則治療就以化濕為主,如果是熱重則以清熱為主,在這一原則下,再根據某些特殊表現選擇相應的藥物,具體的可在醫生的醫囑下正規用藥用量。
濕熱的症狀表現是口苦、口乾、口黏,煩渴、渴不欲飲、面赤脣紅、口舌生瘡,壯熱、身熱不揚、午後尤甚,頭痛身重,厭油、不思飲食,上腹脹滿,腹痛、裏急後重,舌質紅、苔黃膩、脈滑數或弦數、濡數。
寒濕的症狀表現是脘悶納呆、噁心嘔吐,腹痛喜温喜按,倦怠乏力,大便溏薄,腰腹肢體冷痛、少腹涼感,疼痛受涼後或天氣潮濕加劇、持續性鈍痛、發作性加劇、夜間劇痛,舌苔白、脈沉緊或弦緊、濡緩。
濕氣重水腫怎麼調理 體內濕氣重是怎樣形成的
女人除濕氣最好的方法 女人體內濕氣重會有什麼表現
女士去濕氣最好的方法 濕氣太重有什麼症狀出現
濕熱喝什麼茶可以調理 濕熱是什麼原因引起的
體內濕氣重的表現有哪些 體內有濕氣如何祛濕效果好
吹空調體內有濕氣怎麼去除 6種方法幫你祛濕
濕熱體質可以喝豆漿嗎 濕熱體質怎麼調養
濕氣重的危害是什麼 熱水泡腳能去除濕氣嗎
濕氣重的症狀 濕氣重怎麼調理
濕氣重怎麼調理 8個壞習慣加重體內濕氣,一定要改掉,否則......
濕氣重可以喝黃芪水嗎 濕氣重怎麼調理
夏天濕氣重有什麼症狀 濕氣重怎麼調理
身體濕氣重 有什麼好方法根除?
痰濕和濕氣有區別嗎 怎麼知道自己是痰濕還是寒濕
濕氣過重有哪些表現 體內濕氣這樣調
體內濕氣重怎樣祛除 3種方法有效去濕氣
身體濕氣重怎麼調理
【濕熱體質的表現症狀及調理方法】濕熱體質如何調理 濕熱體質有什麼症狀
濕氣重是什麼原因造成的 濕氣重怎麼調理
寶寶濕疹和熱疹的區別圖片 七種區別教你區分寶寶濕疹和熱疹
濕熱和痰濕體質的區別
體內濕氣重怎麼祛除 冷氣甜涼飲濕身軟無力?中醫教體內除濕
濕熱體質的表現症狀及調理方法
濕氣重的人怎麼快速排濕 濕氣有幾種表現和症狀
濕氣重怎麼辦去除濕氣的方法有哪些
吹空調會加重身體濕氣嗎 吹空調濕氣重怎麼辦
濕氣重有什麼症狀 濕氣重怎麼調理
美容院去濕氣有用嗎 濕氣重怎麼調理吃什麼
濕氣重如何去除 體內濕氣重有何保養方法
濕熱吃什麼食物好得快 濕熱體質的症狀有哪些表現