糖尿病腎病可以喝無糖酸奶嗎 糖尿病腎病可不可以喝無糖酸奶
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大家都知道糖尿病患者是在生活中是要控制糖分的攝入量的,那麼糖尿病腎病可以喝無糖酸奶嗎?
糖尿病腎病可以喝無糖酸奶嗎
糖尿病患者可以飲用無糖酸奶,但應注意適量,避免過量飲用。糖尿病患者要控制好血糖,除合理用藥,加強血糖控制外,日常生活飲食,科學飲食調理是基礎。不含糖酸奶是指不含糖的酸奶,患者適量飲用後血糖無明顯升高。酸奶是經過發酵的牛奶,除了含有豐富的蛋白質等基本營養素外,還含有鈣、維他命b等人體必需的各種營養和微量元素,糖尿病患者適量飲用也對身體有益。
糖尿病患者合理飲食,並不是不能吃營養的食物,不僅不利於糖尿病血糖的控制,而且會導致人體營養不良。酸奶不僅要一次性,還要在控制總能量攝入量的基礎上,進行科學合理的飲食,同時避免過量。
糖尿病患者喝無糖酸奶時,計算無糖酸奶可提供的熱量,計算當天攝入總能量中能量不超標。另外,喝無糖酸奶後,要注意監測自己的血糖,瞭解無糖酸奶對自己血糖的影響程度。希望這篇文章能夠幫助到您,祝您生活愉快,身體健康!
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