經期用衞生棉條可以游泳嗎 來例假必須下水游泳怎麼辦
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現在很多人會用衞生棉條來吸收經血，並且衞生棉條使用起來不會感覺有負擔，但有時來月經會遇到要下水游泳的情況，那經期用衞生棉條可以游泳嗎？來例假必須下水游泳怎麼辦？
經期用衞生棉條可以游泳嗎
可以，但不建議經常用
理論上來説經期的時候用了衞生棉條是可以游泳的，因為衞生棉條是內置性裝置，將衞生棉條放在體內可以和形成一個相對比較封閉的狀態，這樣下水游泳，衞生棉條也不會浸濕，游泳時水不會進入陰道，這樣也就不會造成感染。
但這前提是要在衞生棉條使用正確的情況下，比如衞生棉條精準放入陰道，沒有放歪或者放入位置較淺，並且就算是下體不進水，游泳的水温度較低，經期游泳也可能會導致着涼的情況，建議最好還是不要在經期下水游泳。
來例假必須下水游泳怎麼辦
正常情況下，來月經是不建議游泳的，如果有特殊情況必需下水的話，可以使用以下方法來防止陰道進水：
1、使用衞生棉條
在月經期間放入衞生棉條能有效防止進水，但衞生苗條吸收量相對較小，建議最好是間隔幾個小時更換一次衞生棉條，尤其是在量多的情況下，衞生棉條最多不得使用超過8小時，此外，為了防止游泳着涼的情況，建議不要在月經前三天下水游泳。
2、使用月經杯
月經杯是用類似杯子的模具來裝經血，使用的時候只需將月經杯正確放入陰道內，並且月經杯的持續時間更長，可以保持10小時左右不更換，並且月經杯會吸附到身體上，所以也不會有漏的情況，下水游泳也不會進水。
用衞生棉條可以小便嗎
可以。
衞生棉條又被稱為衞生栓，是一種棉質的圓柱體，主要是由棉、人造纖維或這兩種材質混合製作而成的，主要是放在陰道內吸收經血的。
而小便主要是通過尿道排出，和陰道並無關係，兩者的位置不同，所以用了衞生棉條是可以小便的，因為無需將衞生棉條取出，可以直接進行小便。
小便時衞生棉條會打濕嗎
不會。
雖然小便時可以不要將衞生棉條取出來，但仍有很多人會擔心衞生棉條會沾上尿液被打濕，之後進行更換也比較麻煩，其實只要在小便時輕輕提起棉線即可避免衞生棉條被打濕，這樣就無需在小便時也更換衞生棉條了。
如果是大便，則可以換衞生棉條的棉線往前拉一點，輕輕夾住，儘量不要弄髒，如果不小心弄到了，換一個即可。
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