牛皮癬春季養生四忌四宜
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牛皮癬在春季是高度易復發的疾病,在春季裏保養好自己的身體時非常重要的,在春季養生中,牛皮癬患者也有四忌四宜您可知道?專家給出建議如下。
1.在日常用藥中,抗瘧藥、β-受體阻滯劑均可誘發或加重牛皮癬病情。牛皮癬病臨牀暫時痊癒後,其免疫功能、微循環、新陳代謝仍未完全恢復正常,一般需要2-3個月後才能復原。所以在臨牀痊癒後,即外表皮損完全消退後,應再繼續服用2-3個療程藥物進行鞏固,使病毒清理更徹底,以免復發。
2.牛皮癬患者的居住條件要乾爽、通風、便於洗浴。牛皮癬患者的3大忌口:忌酒、忌海鮮、忌辛辣。關於忌口,也有不同說法,也有人認爲,忌口應該視個體差異而定,一味忌口,將使喪失大量營養,不利病情好轉。牛皮癬患者消除精神緊張因素,避免過於疲勞,注意休息。
3.患有牛皮癬多食富含維生素類食品,如新鮮水果、蔬菜等。內分泌變化、妊娠均可誘發牛皮癬並使其加重。牛皮癬患者清洗患處時,動作要輕揉,不要強行剝離皮屑,以免造成局部感染,如紅、腫、熱、痛,影響治療,使病程延長。
4.溶血性鏈球菌感染是牛皮癬的一誘發因素,儘可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的發生。一旦發生應積極對症治療,以免加重牛皮癬。經常因扁桃腺化膿而誘發本病或加重牛皮癬的建議行扁桃腺摘除術。對於此條扁桃體摘除,應該慎重。
牛皮癬患者春季生活四部位須保健
1.肚臍牛皮癬患者對肚臍進行適當的熱敷和按揉,能有效調整氣血、改善體內臟腑功能。熱敷時,可用略高於體溫的熱水袋或熱毛巾,輕輕敷在肚臍上,數分鐘後取下,每天堅持敷1-2次。按揉肚臍時,牛皮癬患者可將手心放在肚臍上,採用逆時針和順時針交替的方法輕揉肚臍及四周。
2.後背背部的皮下蘊藏着大量免疫細胞,在牛皮癬患者感冒後,按摩背部或進行刮痧,可以激活背部免疫細胞。牛皮癬患者在平時也可採用熱水袋熱敷、配處方藥敷背等方法對抵抗感冒,對增強身體的免疫力很有益處。
3.腳部腳部的穴位很集中,且對應着的五臟六腑。牛皮癬患者採用熱水浸泡、搓腳、叩擊、按壓等多種方式,可以起到溫經通絡、開竅醒腦等作用。
4.脊柱脊柱是神經中樞,並且直接連接大腦。牛皮癬患者做好脊柱的保健,對於刺激神經系統功能、增強大腦功能、調節臟腑功能、提高機體對病毒的抵抗力有很好的作用。
牛皮癬患者在面對春季這個高發季節時,不要擔心害怕,保護好自己,調理好身體,在調理中留意這些忌宜,避免禁忌的事情,適當增加適宜的事情,護理好自己的身體,調理好陰陽的平衡,增強自身抵抗疾病的能力。
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