做試管嬰兒前瞭解提高卵子質量的祕笈
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做試管嬰兒前能提高卵子質量嗎?當然可以。卵巢儲備減少,卵子質量變差的原因,我們可以通過適當的卵巢儲備檢測及時診斷出原因。卵巢儲備將隨着時間的推移而繼續下降,因此卵巢儲備越早被診斷出,越早開始有效的治療,我們將有更好的機會改善患者卵子的質量(和數量),才能得到更好的懷孕機會。
女性身體裏的每一顆卵子都是閨中待嫁的姑娘,她們期待着自己有朝一日,能遇見“天之驕子”(精子),而後進“宮”。
可是能被精子看上的卵子,一定是智慧與美貌並存的,注:這裏的智慧與美貌,是指卵子“既大又圓”。
大:卵泡長到大小爲18-25mm。圓:外形飽滿,呈圓形,張力大、透聲性好。所以每一個“蓄勢待發”的卵子都努力的修身養性,希望早日被精子所青睞。
那麼,爲了實現卵子的願望,我們又該如何幫助她呢?
生命不息,運動不止,動起來~
生命的意義在於運動,適當的運動可以提高女性的身體素質,確保卵子的品質。因此,從計劃要孩子開始,女性就應該動起來,以提高身材各局部器官的能力,爲懷孕打下堅實的基礎。
吸菸喝酒,傷卵傷身,停下來~
吸菸喝酒有害健康,香菸中尼古丁等毒素可間接加速卵巢老化或直接危害卵子,酒類同樣可導致卵巢過早老化。所以菸酒是卵巢的天敵,趕緊停下來!
健康飲食,五穀雜糧,吃回來~
吃飯要用“三低”原則,即低油、低脂、低鹽。少吃外賣快餐,過量油脂不僅會加重身體的負擔,還會增加非生理性激素物質的攝取,影響卵子品質與排卵週期。多吃五穀雜糧,把好孕吃回來。
醫院檢查,面面俱到,趕快來~
想要懷孕,儘量先檢查卵子質量,有備無患嘛!醫院可以通過B超監測,準確地判斷出卵子大小、發育好壞。卵泡發育成熟,功能纔會健全,排出的卵子纔會成熟健康。如果卵泡發育不良,不能正常排卵或者排出的卵子質量不好,就會影響正常的受孕生育。所以趕快來哦~
心情良好,精神愉悅,好孕來~
好的心情是成功的一半,當女性焦慮時,身體裏激素會分泌過多,從而導致內分泌混亂,影響卵巢排卵能力。因此備孕期恰當減緩壓力,也許好孕很快就來嘍。如果每個女性都能做到這些,一定可以幫助卵子成爲優秀的卵。試管嬰兒成功,十月懷胎,一朝分娩,成人生贏家~
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