教師“職業病“真不少 十個老師中九個患有咽炎
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小學老師發病率更高
9月9日,海慈醫院健康查體科主任林怡春告訴記者,8月底該院承擔的對一批600名左右的老師查體中,查出550名左右有慢性咽炎,老師羣體中慢性咽炎的發病人數超過了9成。
“慢性咽炎就好象老師這個行業的職業病一樣癲癇病的治療方法,發病非常普遍。”在林怡春看來,慢性咽炎發病,主要還是因爲老師平時用嗓子過度造成的。“一般來說患有慢性咽炎的人我們都建議他少說話,但是對老師來說,這個建議就無法實現,老師不說話哪能行,也只能靠其他的方式調節了。”
其他醫院的調查也都顯示出老師羣體中咽炎患者多這一突出的特點,“很多,非常多。”剛聽到這個問題,市中心醫院耳鼻喉科主任徐永生就不無感慨地說,“患慢性咽炎的一般教師羣體很多,特別是小學、幼兒園的老師,他們幾乎天天跟孩子們打交道,又是在學生行爲習慣養成的階段,說話就更多一些,咽炎的發病率也就更高,其次是初中的老師。”
頸椎胃腸都“遭罪”
在海慈醫院此次體檢中,還檢查出了其他教師易患的疾病,醫生提醒老師需要特別注意。林怡春說,此次體檢當中發現,90%以上的老師視力都不好,“幾乎就沒有裸眼健康的老師,都戴着厚厚的眼鏡片。”
林怡春說,這屬於老師用功比較多,白天要給學生上課,晚上還要批改作業、備課,用腦、用眼都非常多,因此也導致老師的視力下降厲害。雖然不排除老師們在從事這一行之前就視力不好,但是教師工作量大必然是導致視力下降的一個重要原因。
除此之外,林怡春介紹說根據他們之前對老師羣體體檢結果顯示,在老師羣體當中,胃病的發病率比較高,再就是頸椎病的發病率高,“都跟老師的勞累有很大的關係。”
說到用嗓過度,徐永生說,有些老師還會患上聲帶小結的疾病。“老師用嗓過度,聲帶是最容易疲勞的,就會出現聲帶小結的疾病。聲帶小結其實就是一種長期用聲不當造成的聲帶疲勞,相當於把聲帶上磨出繭子來。”
徐永生說,聲帶小結目前並沒有特別有效的藥物可以治療,做手術的效果也都不太理想,唯一的辦法就是進行保養。“你像我孩子的老師才30歲,就出現了聲帶小結的現象。老師需要不停跟孩子說話,哪能按照我們要求的休息和保養去做啊,真是難爲老師們了。”
■提醒
泡杯養生茶保護嗓子
不能少說話,老師只能從其他方面下工夫來保護自己的嗓子了。林怡春說,每次他們檢查出老師患有慢性咽炎了,就會給他們很多的建議,像喝胖大海泡的茶,或他們醫院自己配置的“雙花茶”。
徐永生建議,老覺得自己嗓子乾的老師,應該及時到醫院去檢查是否是慢性咽炎,慢性咽炎除了感覺嗓子幹外,還會有輕微的疼痛、癢的感覺,並且有異物感。
“確診慢性咽炎就要少吃一些刺激性的東西,例如辣椒等,還有乾果等也適量少吃,吃太多的乾果對慢性咽炎患者的嗓子也不好。此外就是勤喝水,不要長時間地說話。另外,老師感冒的時候更得注意保養嗓子,否則很容易患上慢性咽炎。”
另外,徐永生還給出了一箇中藥方,老師們不妨按方給自己泡一壺護嗓養生茶。
這個方子中包括:胖大海兩枚,金銀花、菊花各5g,麥冬10g,甘草5g,泡水喝具有一定的效果。
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