木棉花湯性寒不宜連續服用每週最好不超兩次
本文已影響952人
本文已影響952人
中醫提醒:每週最好不超過兩次
讀者點題
“記取城南上巳日,木棉花落刺桐開”,清明前後,木棉花開遍羊城,街頭巷尾,盡見樹樹紅棉爭相怒放。每逢天清氣爽時,總有師奶在木棉樹下拾花煲湯,亦是羊城另一道妙景。
廣州人講究吃,但也要求吃得安心。於是有市民來電:“這滿城的紅棉,會不會也像路邊芒果一樣,有鉛等重金屬超標的問題而不宜食用?如果可以食用,用它煲湯,是否適合所有人?”
記者跑腿
市民拾花煲湯泡茶
近日,記者駐守廣州農講所門口的木棉樹下,一個小時內,有36位市民駐足拾花。其中一位七旬阿婆一直守在樹下,木棉花裝了滿滿一籃子。老人告訴記者,她住在德政北路,從上個月開始,每天都會到附近的紅棉樹下拾花。
很多市民告訴記者,撿拾木棉花回家後,他們會用針線串起掛在陽臺上曬乾或晾乾,用以煲湯煲粥,有清熱祛溼功效。
帶着女兒來拾花的劉女士說,從小就經常喝媽媽煲的木棉花粥、木棉花扁豆豬骨湯。春困秋乏,以木棉花泡茶,還能解困提神。
權威解答
陽虛、偏涼體質人慎用
木棉花煲湯是否對所有人都有好的功效呢?南方醫科大學中醫專家李清告訴記者,對於一些時令病,通常也有可對應的時令食材應“運”而生,遍佈嶺南的木棉花的確是食用、藥用兩相宜的清熱祛溼之品。而在《常用中草藥手冊》中記載,木棉花能清熱祛溼,治腸炎、菌痢。且紅棉樹爲高大喬木,很少噴灑農藥,食用起來相對放心。
李清同時指出,曬乾後的木棉花可煲湯或入藥。但並不是所有人羣都適宜服用,陽虛、偏涼體質的人羣在服用前最好還是先諮詢醫生。
據介紹,木棉花有着清熱利尿、解毒祛暑的功效,對慢性胃炎、腸炎、腰腿痛、風溼性關節痛等人羣比較適合,但木棉花的藥性偏涼,孕婦、小孩和體質弱者應特別注意,不宜食用過量。
省人民醫院中醫科專家閔存雲亦指出,老廣利用木棉去溼的傳統粥療,比“去溼茶”更合適。但特別提醒,木棉花湯粥不宜經常吃,每週最好不超過兩次。此外,要特別注意花要曬乾再用,新鮮木棉富含黏液,破壞口感也不宜藥用。
有市民提出,紅棉樹多在路邊,長期吸入汽車尾氣和粉塵,會不會有鉛超標、不適宜食用的問題?華南農業大學教授劉兵指出,木棉花到底含不含鉛,要經過化驗才知道,但是含鉛的這種可能性很小。因爲一是木棉樹多高大,離地面較遠,二是汽車廢氣中含的鉛元素很難被樹吸收。
木棉花去溼熱嗎 木棉花祛溼毒明顯嗎
木瓜和什麼煲湯最好下奶 木瓜不熟可以燉湯麼
木棉花是否有補腎功效 木棉花傷腎嗎
口服避孕藥不宜連續超6個月
皮炎平最多用兩週不可用於面部
每天早上空腹一碗銀耳湯好嗎 銀耳湯一週喝幾次最好
喝豆漿長出C罩杯? 專家:豆漿每週喝一兩次爲宜
木棉花泡茶有什麼功效 木棉花泡茶能天天喝嗎
木棉花陳皮水的功效 木棉花陳皮水小兒可以喝嗎
木棉花煲什麼祛溼 木棉花祛溼毒明顯嗎
木棉花薏米陳皮煮水的功效 木棉花薏米陳皮煮水的食用方式和注意事項
八類女性不宜服用避孕藥
木棉花發黴了還能要嗎 木棉花發黴怎麼處理
全球3.5億人患抑鬱症 產後連續兩週情緒低落
木瓜一次吃多少最好 每天吃木瓜的最佳時間
女白領連續加班一週 感冒兩天後心跳驟停險喪命
木棉花可以祛斑嗎 木棉花煮水可以敷臉嗎
連續兩次墮胎危害性
醫生介紹:老人每週吃兩次魚聽力好
長期含喉片有副作用 連續含喉片不要超過十天