飲酒後採取側臥位睡姿防止猝死
本文已影響913人
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頻繁上網、過度飲酒等不良生活習慣是近年來猝死率升高的重要原因。
過度上網會誘發心室顫動等心臟系統疾病和免疫系統損傷,上網引起的高度亢奮會導致過度疲勞,甚至致人死亡;過度飲酒嚴重的會引發呼吸衰竭或誘發心臟病致人死亡,酒後嘔吐物吸入氣管引起窒息也是年輕人猝死的重要原因。
青少年應養成良好的生活習慣,合理控制上網時間,飲酒後睡眠應儘量選擇側臥位睡姿,以避免窒息猝死,家人或親友照顧時,也應及時清除其口腔內的嘔吐物,防止進入氣管,導致窒息或者肺部感染,症狀嚴重的一定要及時送醫搶救。
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