眼科綜合門診專家稱 六成人患有“屏幕眼”
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走路看手機、進辦公室看電腦,回家看電視,睡覺前玩iPAD……這已經成了很多人一天生活的標準配置,越來越多的人加入到“終端綜合徵”的行列。記者今天從北京同仁醫院眼科中心瞭解到,目前眼科的綜合門診中,這樣的“屏幕眼”患者至少佔了六成。
“現代人特別是年輕人已經湮沒在各種屏幕中了,長期看各種屏幕終端引起的眼睛紅、痛、癢、刺激性流淚、視物模糊等眼部不適症狀,在眼科都被歸爲終端綜合徵的行列。”北京同仁醫院眼科中心醫生王聰說,每次這樣“屏幕眼”患者來就診,都會說自己知道不要長時間盯着屏幕,但就是放不下大大小小的屏幕,有的患者甚至候診的時候還在刷朋友圈、刷微博。門診裏一位30出頭的男患者告訴記者,他平時眼睛就不太舒服,前兩天開車時突然覺得眼睛刺痛,根本睜不開眼,他趕緊將車停在路邊,嘩嘩地流了一陣眼淚之後,才感覺舒服點,然後繼續開車。有的患者更嚴重,進診室時都擠着眼,“睜眼困難,不愛睜眼”。王聰說,這樣的患者已經不單單是終端綜合徵引起的乾眼症的問題,還合併有炎症因素。
終端綜合徵在每個人眼睛上的具體表現不一樣。王聰說,同樣是視物模糊,有的人可能出現假性近視,看不清遠處,但能看清近處,或者即使看清近處但不能持續太長時間;有的人是由於眼表的淚膜功能障礙,看遠看近都模糊,揉揉眼睛短時間內會有所改善,過一會兒還會模糊,如此往復。再過一週,世界盃就要開始了,很多人打算熬夜看球。王聰說,熬夜看球會加重終端綜合徵的症狀,“熬夜時眼睛分泌的淚液相對減少,看球時聚精會神會減少眨眼,使淚膜遭到破壞;再加上室內光線昏暗、顯示屏比較亮,眼睛更易疲勞;同時,熬夜也會讓身體疲勞,時間久了,人的抵抗力就會下降,眼表淚膜中的預防感染和殺菌作用的蛋白成分生成量就會減少,易患細菌性結膜炎,嚴重的會急性發作,更加嚴重的病例會造成腺病毒感染,表現爲雙眼紅腫伴血性分泌物,病程延長至2至3周,不易痊癒。”
“科學用眼是避免終端綜合徵最好的辦法。”王聰建議大家一定要注意眼睛的休息,合理分配用眼時間;由於工作不得不長時間盯着屏幕的人,可以備一點人工淚液,“適當地給眼睛喝點水”;要有意識地增加眨眼次數,增加淚膜重新分佈的機率。一旦成爲終端綜合徵患者,儘早到正規醫院就診,別讓終端綜合徵發展成爲更嚴重的眼部疾病。
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