法專家稱飲酒需適度 每週不得超過10杯
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什麼是適度飲酒?飲酒量超過多少會對身體健康產生不好的影響?大量研究均給出了不同的答案,但據法國《巴黎人報》報道,法國公共衛生局與國家抗癌研究所的專家日前通過歐洲第一廣播電臺建議,人們應適度飲酒,將每週的飲酒量控制在10杯以內。
報道稱,法國公共衛生局與國家抗癌研究所的一組專家建議,無論男性還是女性,都不能超過每週10杯的飲酒量,即每天一杯半。但他們提醒,除了過量飲酒以外,飲酒本身對健康並無益處。適度飲酒僅僅會降低醫學風險。
此外,這些專家還建議,人們不能每天飲酒。最好是5天喝10杯酒,另外2天滴酒不沾。
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