甲型流感與乙型流感怎樣區分 哪些食物預防流感
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在元旦前些天,小編回了趟老家,在此期間天氣的情況也不是很好,下雨、陰天,讓人感覺非常難受,心情上也好不起來,與此同時還有一個消息,很多學校都出現了大量的學生感冒,甚至有些學校還因此停了課,因爲感冒人數實在太多,就連醫院還有診所裏面都擁滿了人,而在元旦過後又下了大雪,氣溫更是低了,所以感冒人數還是不斷,相信都聽過甲型流感還有乙型流感,它們到底有什麼區別。
甲流和乙流的區別
普通感冒和流行性感冒,雖然都包含“感冒”二字,而且症狀也很相似,但兩者致病病毒不一樣,症狀程度以及併發症的風險也不一樣。流感病毒有甲、乙、丙三種類型,有時也稱爲A、B、C三型。甲型流感簡稱甲流,乙型流感簡稱乙流,它們都是流感的一個類型,沒有誰不可怕、誰更可怕之說,都要注意。
甲流病毒除了感染人,還可以感染哺乳動物以及鳥類,所以傳播範圍廣,就是說我們也可能從患病的寵物、家禽那裏被感染到甲流;乙流病毒只感染人類和豬;丙型流感病毒是最無害的,只感染人類,而且不會引起嚴重的疾病。流感三兄弟,老大老二比較壞,老三無害沒有存在感。
無論甲型流感還是乙型流感,用退熱劑效果都不太好,呈稽留高熱狀態(西醫對熱的一個判斷方式,一天基本的高熱不差一度)。吃退燒藥也不出汗、不退燒,最近這些發燒把家長都熬的很憔悴很焦慮,這實際上都是流感的症狀。
甲流和乙流怎麼區分
從症狀上看,甲型流感最初出現類似普通流感症狀,但體溫會比較高,一般會超過39℃,肌肉痠痛,伴隨有眩暈、頭疼、腹瀉、嘔吐等症狀或其中部分症狀,而呼吸道症狀輕微或不明顯。
乙型流感的特點是起病急、變化快,畏寒、發熱,體溫在幾個小時至24小時內可能就會迅速升高,達到39℃~40℃,甚至更高。還伴有其他的症狀,比如頭痛,全身痠痛,乏力,食慾減退。呼吸道症狀較輕,但是會有,比如咽乾喉痛、乾咳這些症狀,有時可能伴有嘔吐腹瀉。
還有其他的一些症狀能幫助鑑別乙流,比如感染乙流會表現出顏面潮紅,眼睛充血,咽部充血的症狀,張開口會發現口腔軟齶上有濾泡。
一般這兩種病它的發燒程度都很高,都會超過39甚至40度,而且同時伴隨着肌肉痠痛,有的小孩眼睛疼、肚子疼、嘔吐、腹瀉、有的還會出現咽乾咽痛,還有一部分孩子出現小腿肚子疼(能出現小腿肚子疼,都是乙型流感)。
乙流感冒病毒如何預防
1、在空氣良好的情況下,房屋每天要勤通風,保持空氣清新。
2、避免帶孩子去人員密集、空氣污濁的場所,去醫院就診要佩戴口罩。
3、要根據氣溫變化爲孩子增減衣物、平衡膳食、加強鍛鍊、保證睡眠。
4、孩子如果出現流感樣症狀時,應充分休息,多飲水,飲食應當清淡易於消化和富有營養;密切關注孩子病情變化,若出現持續高熱或咳嗽等症狀加重,應及時就醫,且佩戴口罩防止出現交叉感染。
5、要避免帶病上學、入園或上課外班。教育孩子在咳嗽或打噴嚏時用手帕或紙巾捂住口鼻,或用肘部捂住口鼻,儘量避免用手直接捂住口鼻而造成手部沾染呼吸道分泌物。
6、幼托兒童、中小學生、老人患有慢性疾病等都是流感易感者,普遍存在體質較差,身體各方面免疫力不足的問題,稍不注意就容易患上感冒、流感、咳嗽等症狀。
西蘭花和胡蘿蔔
營養價值
西蘭花含有豐富的維生素C,不僅有利於寶寶的生長髮育,還可以增強機體的免疫功能,促進肝臟解毒,增強寶寶的抗病能力,但是因爲西蘭花中含有一種叫做異硫氰酸烯丙酯的有害物質,所以,小孩子不能多吃。胡蘿蔔中含有豐富的胡蘿蔔素,可以提高身體的免疫能力,胡蘿蔔中含有的木質素可以提高人體抗感染的能力,減少感冒。
西蘭花胡蘿蔔粥
原料:西蘭花、胡蘿蔔、大米
做法:
1、將大米淘洗乾淨,放到電飯鍋中,加適量的水,按下開關鍵,開始煮粥。
2、將西蘭花和胡蘿蔔分別洗淨,西蘭花掰成小朵,胡蘿蔔切成塊狀,然後放入開水中焯一會,放入攪拌機打碎,撈出備用。
3、等粥煮好後,盛出,倒入砂鍋中。
4、然後將打碎的胡蘿蔔和西蘭花,加入砂鍋中均勻攪拌。
5、等到粥、胡蘿蔔和西蘭花煮到粘稠狀,煮爛,就可以盛出晾涼給寶寶食用了。
南瓜
營養功效
南瓜中的多糖一種非特異性免疫增強劑,可以提高機體的免疫功能,含有的礦質元素鈷可以促進人體新城代謝,含有的果膠有很好的吸附作用,可以消除體內的細菌毒素以及其他的有害物質,起到解毒的作用。
南瓜蔓越莓泥
原料:南瓜、蔓越莓幹
做法:
1、將南瓜洗淨去皮去瓤,切成小塊放在鍋中蒸熟。
2、將蒸熟後的南瓜取出,放在碗中,然後用勺子壓成泥,最好用篩子篩一下,使南瓜泥更加的細膩。
3、將蔓越莓幹切碎,然後放入南瓜泥中均勻的攪拌,盛出後即可食用。
總結:以上就是關於甲型流感還有乙型流感的區分以及它們的症狀,其實不管是什麼流感,他們都和感冒有關,而且症狀也差不多,可是兩者致病病毒是不同的,而且症狀程度與併發症的危害更不一樣,所以沒有誰厲不厲害的說法,甲流病毒除了感染人,還可以感染哺乳動物以及鳥類,所以傳播範圍廣,就是說我們也可能從患病的寵物、家禽那裏被感染到甲流;乙流病毒只感染人類和豬。
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