母乳吃到什麼時候最好
本文已影響928人
本文已影響928人
母乳,是胎兒出生之後的攝入的第一種食物,母乳是產婦的奶水,母乳是最適合剛出生的寶寶的食物,母乳裏面的營養豐富,裏面有寶寶成長需要的所有的營養,那麼請問母乳吃到什麼時候最好?母乳餵養的好處是什麼?母乳不足怎麼辦?下面再把爲大家講解。
母乳吃到什麼時候最好
母乳餵養到寶寶8個月以後,到6個月時就應該添加輔食。斷奶最好在8個月到1歲。如果寶寶吃母乳時,添加輔食,並且接受輔食情況良好,也可以推遲斷奶,最晚可以到1歲半。但是如果寶寶身體狀況較差或生病時,尤其有過敏體質或腸道有問題的寶寶,建議媽媽哺乳至1歲以上,這樣有利於寶寶身體恢復。
要是媽媽在8個月時給寶寶斷奶,從6個月開始就要減少哺乳次數,並以輔食等代替。另外還要注意斷奶的季節,媽媽最好選擇春秋兩季,這時候氣溫不高不低,比較適合給寶寶斷奶,寶寶也容易適應。
職業媽媽的母乳餵養時間:現在我國最新產假規定爲98天,這意味着很多新媽媽在哺乳期內就得去上班。對於職業媽媽來說,哺乳寶寶到1歲左右是最好的。職業媽媽可以在上班前,用手或吸奶器將乳汁擠至消毒過的奶瓶中,然後存入冰箱。當寶寶肚子餓,需要吃奶的時候,家人就可以幫忙把母乳用熱水慢慢溫熱,然後給寶寶吃。另外,冷藏過的母乳一旦加溫後,即使沒有餵食,也不能再冷藏,必須丟棄,不要捨不得。因爲吃下這些反覆加溫的母乳,會對寶寶身體不好。
母乳餵養是母親與寶寶保持悽迷的關係的一種比較好的豐富,這可以彌補一下平時上班的時間,所以職業媽媽要注意母乳餵養的時間,不要因爲上班的關係就過早給寶寶斷奶。
母乳餵養的優點都有哪些?
1、母乳蛋白質中,乳蛋白和酪蛋白的比例,最適合新生兒和早產兒的需要,保證氨基酸完全代謝,不至於積累過多的苯丙氨酸和酪氨酸。
2、母乳中,半光氨酸和氨基牛磺酸的成分都較高,有利於新生兒腦生長,促進智力發育。
3、母乳中未飽和脂肪酸含量較高,且易吸收,鈣磷比例適宜,糖類以乳糖爲主,有利於鈣質吸收,總滲透壓不高,不易引起壞死性小腸結腸炎。
4、母乳能增強新生兒抗病能力,初乳和過渡乳中含有豐富的分泌型IgA,能增強新生兒呼吸道抵抗力。母乳中溶菌素高,巨噬細胞多,可以直接滅菌。乳糖有助於乳酸桿菌、雙歧桿菌生長,乳鐵蛋白含量也多,能夠有效地抑制大腸桿菌的生長和活性,保護腸黏膜,使黏膜免受細菌侵犯,增強胃腸道的抵抗力。
5、母乳餵養比奶粉新鮮,容易消化,任何奶粉的營養都比不上母乳。母乳中所含蛋白質組成部分合理,其成分及比例還會隨着寶寶的生長和需要呈相應改變,與寶寶的成長同步變化,以適應寶寶不同時期的需要,是其他代乳品所無法取代的。另外,現在市場上充斥着很多山寨的有毒奶粉,稍不留神寶寶就會因此而受到無法磨滅的傷害。
6、增強母嬰感情,使新生兒得到更多的母愛,增加安全感,有利於成年後建立良好的人際關係。
7、研究表明,吃母乳的新生兒,成年以後患心血管疾病、糖尿病的機率,要比未吃母乳者少得多。
8、母乳餵養在方法上簡潔、方便、及時,奶水溫度適宜,減少了細菌感染的可能。
母乳不足怎麼辦
1、加強寶寶的吮吸。實驗證明,寶寶吃奶後,媽媽血液中的催乳素會成倍增長。這是因爲寶寶吮吸乳頭,可促進媽媽腦下垂體分泌催乳激素,從而增加乳汁的分泌。
2、避免服藥。哺乳期內,你一定要提醒太太不能亂服藥。有些藥物和食物會影響乳汁的分泌,如抗甲狀腺藥物、山楂等。遇到太太生病,最好在醫生的囑咐下服藥。
3、補充營養。乳汁中的各種營養素都來源於媽媽的體內,如果媽媽長期處於營養不良的狀況,自然會影響正常的乳汁分泌。你一定要把大廚的職位擔當好,爲太太選擇營養價值高的食物,如牛奶、雞蛋、蔬菜、水果等。同時,多準備一點湯水,對太太乳汁的分泌能起催化作用。
4、保持乳母良好的情緒。分娩後的媽媽,在生理因素及環境因素的作用下,情緒波動較大,常常會出現情緒低迷的狀態,這會制約母乳分泌。醫學實驗表明,乳母在情緒低落的情況下,乳汁分泌會急劇減少。因此,你有義務爲太太創造良好的生活環境,並隨時關注其心理健康。
5、食療。在採取上述措施的基礎上,再結合催乳食物,效果會更明顯。如豬蹄、花生米等食物,對乳汁的分泌有良好的促進作用。
均衡飲食,是哺乳媽媽的重要法則
哺乳媽媽對水分的補充也應相當重視。由於媽媽常會感到口渴,可在餵奶時補充水分,或是多喝鮮魚湯、雞湯、鮮奶及開水等湯汁飲品。水分補充適度即可,這樣乳汁的供給纔會既充足又富營養。
爲了恢復身材而急於減肥的媽媽很難保證奶水的供應。在此建議哺乳媽媽最好能等哺乳期結束以後,再控制飲食減肥。其實餵奶已經消耗了很多熱量,只要媽媽們飲食不過量,再配合着做一些產後運動,就能避免脂肪的囤積。
母乳餵養的好處
1、母乳餵養有利於嬰兒健康成長,母乳中特別是初乳,含有嬰兒所需要的豐富營養,是任何乳製品不可替代的優質乳,嬰兒能吮吸到母乳,對嬰兒的健康成長是十分有益的,可謂是百益無害。
2、母乳餵養有利於產婦恢復身體健康。新媽媽通過生產,使身體、精神都發生了變化,如果產後能採用母乳餵養法,就能幫助產婦的子宮恢復減少陰道流血,預防產婦產後貧血,促進身體康復。同時,還有助於推遲新媽媽再妊期等。
3、母乳餵養有利於增強嬰兒抵抗力、免疫力。有母乳中,尤其是初乳,乳中含有大量的嬰兒需要的抗生素,能抗感染。抗病者是其它任何乳製品、食物不可完全具備的,是母乳獨有的。因此,嬰兒吮吸了母乳,就增強了嬰兒的抵抗力、免疫力,讓嬰兒少生病或不生病。
4、母乳餵養有利於嬰兒消化和健康發育。由於母乳具有多方面的優點,且營養均衡、配比最佳,是其它食品不具有或不完全具有的優點。因此,採用母乳餵養法,它有利於嬰兒的消化,有利於促進嬰兒健康發育,健康成長。
10、母乳餵養可減少女性患卵巢癌、乳腺癌的機率。已有科學家經過調查、統計和分析發現,將母乳餵養和非母乳餵養的新媽媽進得比對,凡使用了母乳餵養的新媽媽患卵巢癌、乳腺癌的機率要大大低於非使用母乳餵養的新媽媽們。
嬰兒獲取營養的主要來源就是母乳,母乳的營養價值很高,母乳餵養寶寶對母乳的成長更好,並且還可以在母乳餵養的時候與寶寶更加親密,上文詳細的講訴了母乳吃到什麼時候最好,母乳餵養的好處以及母乳不足怎麼辦,希望大家能夠注意。
甘蔗最早什麼時候成熟 什麼時候的甘蔗最好吃
大閘蟹公母那個好吃 大閘蟹母的什麼時候更好吃
母乳性黃疸反覆怎麼治療 母乳性黃疸可以繼續吃母乳嗎
蜂巢蜜什麼時候吃最好 6個最適合的時間
母乳性黃疸停母乳多久 母乳性黃疸退了還能餵母乳嗎
艾灸什麼時候最好艾灸的最佳時間 晚上9點到11點艾灸好嗎
螃蟹什麼時候最肥 春節螃蟹公母哪個好
哺乳期媽媽吃什麼好 才能保證寶寶最好的母乳餵養!
哺乳媽媽吃什麼對寶寶好 母乳餵養時吃什麼
凌晨5點到6點做艾灸理療好嗎 艾灸最好的時間段是什麼時候
睡前喝牛奶最佳時間具體到什麼時候?
母乳吃到什麼時候最好
母乳常溫下能保存多久 掌握母乳有效飲用期限,建立自己的母乳庫!
母乳吃到什麼時候最好
母乳餵養有什麼好處 哺餵母乳的三大理由
哺乳期吃百香果好嗎 百香果什麼時候吃最佳
洋蔥水什麼時候喝最好 治咳嗽在這些時間段吃效果最好!
吃腹瀉奶粉可以吃母乳嗎 寶寶母乳性腹瀉要怎麼餵母乳
艾葉煮雞蛋什麼時候吃最好 在這個時間段吃最好吸收!
乳清蛋白粉適合什麼人羣吃 乳清蛋白粉什麼時候吃最好