絕經後要注意的八個敵人
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受訪專家:北京電力醫院婦產科副主任產科主任陳昇平
女性一般到50歲左右就進入了更年期。說起更年期症狀,大家會想到肥胖、骨質疏鬆。
近期美國《讀者文摘》介紹了還有8種病易找上更年期女性。1.牙周炎。更年期女性隨健康水平下降而更易掉牙或患上牙周病,所以要更注意口腔衛生。此外,還會出現口乾、黏膜部位有疼痛、燒灼感的症狀。2.睡眠呼吸暫停。孕酮能刺激呼吸,更年期女性發生睡眠呼吸暫停的風險高,可能與體內孕酮減少有關。不過因患者更多表現爲晨起頭痛和焦慮等,所以近90%的患者誤診爲失眠。3.糖尿病。如果女性在46歲前或55歲後進入更年期,更可能患上2型糖尿病。因爲絕經會使女性雌激素水平降低,導致胰島素抵抗。高血壓、多囊卵巢綜合徵或更年期前多次妊娠也會增加患病機率。4.心臟病。調查發現,45~64歲的女性,心血管疾病患病率爲1/8,大於65歲的患病率爲1/4。這是由於卵巢分泌的雌激素能夠提升好膽固醇含量,降低壞膽固醇含量,且能預防高血壓。5.飲食失調症。體內激素水平、內分泌的變化會增加更年期女性得飲食失調和肥胖症的機率。6.免疫系統功能紊亂。研究表明,女性X染色體端粒的缺失導致部分女性易患上免疫系統疾病,如紅斑狼瘡、類風溼性關節炎和橋本氏甲狀腺炎等。7.泌尿系統問題。除了尿道感染外,更年期女性尿失禁的情況也相當常見,這也許是因爲雌激素減少引起尿道壁變薄,或者自然分娩導致骨盆肌彈性降低。女性可通過練習提肛運動、多喝水、性生活後排尿來預防。8.肝病。隨着年齡增加和雌激素水平下降,酗酒、感染和體內脂肪過多對女性肝臟造成的傷害也會更加嚴重。
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