一歲半寶寶可以吃什麼 一歲半寶寶可吃什麼
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1歲半的寶寶,正處於飲食過渡階段,由以奶類食物爲主逐漸過渡到以固體食物爲主,因此,家長一定要多花心思,給寶寶製作好吃又健康的菜餚。那麼,1歲半寶寶吃什麼好呢?
一歲半寶寶可以吃什麼
一歲半寶寶可以適量的吃一些西紅柿、雞蛋、草莓等,也可以吃維生素D滴劑、維生素AD滴劑等,對一歲半寶寶的身體健康有很多好處。
一歲半寶寶可以適量的吃一些西紅柿,因爲西紅柿中含有豐富的維生素C,可以有效的促進身體對營養物質的吸收。也可以給一歲半寶寶適量的吃一些雞蛋,雞蛋中含有豐富的蛋白質,可以幫助一歲半寶寶提高身體抵抗力。還可以給一歲半寶寶適量的吃一些草莓,因爲草莓中含有豐富的維生素A和胡蘿蔔素,這些元素對一歲半寶寶的生長髮育有着很好的促進作用。平時也可以在醫生的指導下給一歲半寶寶吃一些維生素D滴劑、維生素AD滴劑等,這些藥物可以促進鈣的吸收,對一歲半寶寶的身體健康有好處。
雖然一歲半寶寶適量的吃一些西紅柿、雞蛋、草莓有很多好處,但是在食用時一定不要過量,以免增加腸胃負擔,引起腹脹、腹痛、腹瀉等消化不良症狀。在用藥物時一定要遵醫囑用藥,不可以自己盲目用藥。
希望以上內容對您有所幫助,祝您生活愉快。
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