甲流和乙流有什麼不同之處?如何預防
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流感病毒悄然變異,甲流、乙流有何區別?
流感:流行性感冒(流感)通常由流感病毒引起,是“最危險的感冒”,流感分爲很多類型,常見的主要是甲型流感、乙型流感和丙型流感。
甲型流感毒性強,極易發生變異,每年流感高發期是每年的11月到次年的3月,臨近元旦的這一波流感中甲流佔比最大,學校、托幼機構和養老院等人羣聚集的場所可發生暴發疫情。人體受到感染後,會出現高熱、咳嗽、流涕、肌肉疼痛、肺炎等症狀,嚴重時可導致多臟器衰竭而亡。
甲流與乙流的區別:乙型流感傳染性並不大,會在近距離傳染,比如說面對面,或在幼兒園甚至是學校班級;而甲型流感的傳染率更高,影響更大。而且甲流病毒容易發生變異,會在動物和人之間交叉傳染,致病性也更強。
預防流感從自身做起:
1、保持良好的飲食起居
預防流感,首先要提高自身免疫力,正氣存內,邪不可幹,當抵抗力強的時候,自然不易感染病毒。
如何提高免疫力,最主要的就是保持良好的飲食起居,飲食均衡,睡眠充足,當一個人連續熬夜時,身體免疫力可能會下降30%-50%,這時感染甲流的概率就很高了。
2、勤洗手
手每天都會接觸到各種有大量細菌存在的地方,外出回來,一定要保證用流動水洗手。不用髒手觸摸口、鼻、眼睛等黏膜處。
3、避免接觸有呼吸道感染的患者
切斷病毒傳染的途徑。流感高發季節,儘量少到人員密集場所。在候機、候車時,儘量站在空氣流通的地方。
4、戴口罩
戴上口罩能有效保護自己不被病毒侵襲。
5、中藥預防
採取中藥預防的手段,如抗甲流的香囊,它不是通過消滅病毒起到抗流感的作用,而是通過其香味對鼻黏膜產生刺激,使身體產生免疫細胞,來阻止病毒的侵入。
一般香囊裏裝着有揮發性氣味的藥材,如麝香、沉香、冰片、蒼朮等藥材,有很好的清熱化濁作用。
6、疫苗預防
流感疫苗是預防流感最主要的一個途徑。
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