菠蘿吃多了會上火嗎吃菠蘿上火怎麼辦

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菠蘿吃多了會上火，因爲菠蘿屬於熱帶水果，一次吃太多可能會引起上火，出現喉嚨腫痛、口舌生瘡、便祕等情況。菠蘿蜜性質溫熱，且味道酸甜，吃多了也容易引起胃脹、胃酸，還容易引起身體不適，如噁心、嘔吐，所以，在食用菠蘿時注意不能過量，吃之前可用淡鹽水浸泡片刻。

菠蘿吃多了會上火嗎
　　菠蘿屬於熱性水果，吃多了會上火。尤其是在氣候乾燥的春季，人們體內易生燥熱，此時吃菠蘿更容易引起人體上火。
　　吃菠蘿的量一次應控制在一個菠蘿的1/5以內，如果菠蘿個兒比較大，應控制在1/6以內，而且不能連續三天以上都吃菠蘿。否則一定會產生程度不同的上火現象。

　吃菠蘿上火怎麼辦
　　出現上火現象時，應停止食用菠蘿，多喝白開水，也可喝些綠豆湯，以消除上火現象。眼、鼻上火的，可用淡鹽水沖洗。
　　一些對菠蘿過敏的人在食用菠蘿後會引起過敏反應。菠蘿中有一種蛋白酶存在，一些體質比較弱的人容易對這個物質產生過敏反應。避免出現這種危害，可以將菠蘿在水中煮一下，但最簡單傳統的辦法則是在鹽水裏浸泡30分鐘左右，再用涼開水浸洗去鹹味，這樣既可防過敏，也能讓菠蘿更甜。

吃太多菠蘿對身體有影響嗎
　　菠蘿中含草酸比較多，過量食用對腸胃有害，因此吃時應適量，不可因爲好吃而一次食用太多，影響健康。
　　菠蘿雖然好吃，但其酸味強勁且具有涼身的作用，因此並非人人適宜。患低血壓、內臟下垂的人應儘量少吃菠蘿，以免加重病情;怕冷、體弱的女性朋友吃菠蘿最好控制在半個以內，太瘦或想增胖者也不宜多吃。
　　同時，患有潰瘍病、腎臟病、凝血功能障礙的人應禁食菠蘿，發燒及患有溼疹疥瘡的人也不宜多吃。

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