吃了柿子不能吃什麼食物 柿子的食用功效
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吃了柿子不能吃螃蟹,因爲螃蟹中含有大量的蛋白質會與適中的鞣酸發生反應,因此會出現消化不良,可能會導致嘔吐腹瀉等中毒情況。也不能吃海帶,海帶中含有大量的營養成分,會導致消化不良,腸道不通的情況。還不能吃酸性菜,因爲吃了酸菜,胃裏會產生大量鹽酸,會產生沉澱積在一起,形成不溶於水的結塊,從而形成胃石症。
柿子的食用功效
1、補充維C:柿子所含維生素和糖分比一般水果高1-2倍左右,所以吃柿子可以補充大量的維生素C。
2、潤腸通便:柿子富含果膠,它是一種水溶性的膳食纖維,有良好的潤腸通便作用,對於緩解便祕,保持腸道正常菌羣生長等有很好的作用。另外,柿子和柿餅都可作緩和滋養品。並有止血潤大便的作用,能緩和痔瘡腫痛,止痔瘡出血及直腸出血等。
吃柿子注意事項
1、不能空腹吃
在飢餓的時候胃中會產生高濃度的胃酸,而柿子含有大量的單寧、膠質及可溶性收斂劑等成分,這些物質若與高濃度胃酸相遇,可能會結成結石;時間一長,若是結石長成大塊就會堵塞幽門,導致胃壓升高,進一步引起胃脹胃痛,嚴重時還會造成胃結石、胃潰瘍、胃出血、胃穿孔等症。
2、不能過量食用
柿子中含有很高的糖量,多吃對牙齒、口腔不利,也會影響食慾。此外,柿子的鞣酸等還會影響人體對鈣、鎂等的吸收,易使人營養不良。
3、不能連皮一起吃
柿子皮中含有一些遇酸沉澱物,若是連皮一起吃,無形中就增加了發病的機會,易致腹痛,噁心等症。
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