三七的好處 三七有什麼功效
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三七粉是一種營養價值極高的存在,它不但含有大量生物鉀,還含有一些天然多糖和黃酮類化合物,平時人們食用以後能保護心臟也能滋補肝腎,對提高人體素質有很大好處,那麼三七的好處有哪些?三七有什麼功效?
1、活血化瘀
三七是雲南白藥的重要成分之一,由於三期中含有的三七總皁苷有抑制血小板聚集的作用,所以每當我們出現淤青,雲南白藥可以很快地消除。
2、促進造血功能
實驗表明,三七總皁甙對造血幹細胞的增值具有明顯的促進作用,能明顯促進紅細胞,網織紅細胞,血紅蛋白的恢復。
3、延緩衰老
三七對於緩解疲勞,提高記憶力有一定的功效,因爲三七能清除脂質過氧化物,又能夠升高超氧化物歧化酶,一定程度保護腦組織器官免受過氧化,從而健腦益智,延緩衰老。
4、增強免疫力
三七皁苷能顯著提高巨噬細胞的吞噬率和吞噬指數,三七還能起到免疫調節劑的作用,能使過高或過低的免疫反應恢復到正常,但不干擾機體正常的免疫反應。
5、調節血糖
三七對人體的糖代謝有雙向調節作用,能降低四氧嘧啶糖尿病患者的血糖,並能拮抗胰高血糖素的升血糖作用,能有協同胰高血糖素的升血糖作用,從而調節人體的血糖,避免血糖過大幅度的波動。
溫馨提示:發育期的少年兒童不宜長期服用三七,三七有提高免疫力的作用,發育期的少年兒童自身免疫力還沒有發育完善,長期服用可能會影響自身免疫力的發育。
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