喝三七粉對肝有好處嗎 三七粉對肝臟的好處有哪些
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三七粉有着很高的藥用價值,現在三七粉已經成了很多人的日常保健藥材,特別是對於患有冠心病、高血壓、高血脂等心腦血管疾病的人羣,它能幫助活血、補血、養血,那麼喝三七粉對肝有好處嗎?
喝三七粉對肝臟是有好處的。
中醫認爲肝爲藏血之髒,主疏泄,肝的疏泄功能直接影響到氣機的調暢和血脈的運行,而三七粉具有活血補血,散瘀生新等功效,能在一定程度幫助維持肝臟血管通暢,維持肝臟的正常功能。
肝臟是人體十分重要的一個排毒器官,人體自身產生的有害物質,外界的毒素、藥物等均在肝臟排泄解毒。
三七粉具有活血、補血、化瘀等的作用,能在一定程度上增加肝臟血管流量,改善血液粘稠,維持血管通暢,促進肝臟毒素排出,從而減輕肝損傷,幫助維護肝臟的正常運行功能。
中醫認爲慢性肝炎的主要成因是因瘀血所致,而三七粉具有雙向調節的作用,既能活血祛瘀,又能補血生新,能幫助清除肝脈內的瘀血,又能調暢氣血,生新血。
從西醫方面講,患慢性肝炎者谷丙轉氨酶多有升高,三七粉中含有多種皁苷及黃酮類物質,能幫助降低血清中的谷丙轉氨酶,從而改善肝功能。
方法一:
1、取三七粉1.5克左右放入杯中。
2、加入適量溫水攪拌均勻即可。
3、也可用牛奶或者豆漿沖服。
4、一天服用2-3次。
方法二:
1、取三七粉1.5克左右。
2、用少量蜂蜜揉成丸狀。
3、直接用溫水送服。
4、一天2-3次。
1、不宜過量。三七粉能刺激神經,過量服用三七粉可能使神經興奮,而出現精神亢奮,睡臥不安等症狀,一般建議三七粉的服用量爲1-3克。
2、孕婦不宜服用。三七粉具有活血化瘀的效果,孕婦服用會刺激子宮血管,可能引起腹流產等嚴重後果。
3、經期女性不宜服用。女性在來月經期間不建議服用三七粉,因爲三七粉活血作用較強,經期服用,可能會導致經血量增加或經期延長的情況。
4、風熱感冒者不宜服用。三七粉性溫,風熱感冒者服用可能會加重出汗、發熱、咽喉紅腫等症狀。感冒治癒後即可服用。
三七粉有着很高的藥用價值,現在三七粉已經成了很多人的日常保健藥材,特別是對於患有冠心病、高血壓、高血脂等心腦血管疾病的人羣,它能幫助活血、補血、養血,那麼喝三七粉對肝有好處嗎?
1、按時休息。對於保護肝臟來說,按時休息十分重要,過度的工作、長時間的勞累、熬夜都是十分傷肝的。
2、少吃油膩食物。脂肪需要肝臟代謝,進食過多的油膩食物會加重肝臟的負擔,影響肝臟的正常運行,不利於肝臟健康。
3、適量飲酒。酒精也需要通過肝臟來代謝,過量的酒精對肝臟的傷害十分大,所以適量飲酒對保護肝臟也十分重要。
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